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身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和生活習慣等。對于提問者的情況，仍有長高的可能，但需要綜合評估和改善相關因素。 1. 遺傳因素：父母身高對子女有一定影響，但不是決定因素。遺傳只是提供了身高的基礎范圍。 2. 營養(yǎng)狀況：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果，有助于骨骼生長。 3. 睡眠質(zhì)量：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，有利于身高增長。 4. 運動鍛煉：適量的有氧運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼發(fā)育。 5. 生活習慣：抽煙喝酒會影響身體發(fā)育，應戒除。保持良好的姿勢也很重要。 6. 疾病因素：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高，如有相關癥狀，需及時就醫(yī)檢查。 總之，要綜合改善各方面因素，同時關注身體變化。如有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進行骨齡等相關檢查，以確定是否還有長高的空間和采取相應措施。

16歲，現(xiàn)在158，有抽煙喝酒等現(xiàn)象這個是會影響發(fā)育的，如果有手淫的習慣也要影響。不過男孩子這個年齡是還有長高的機會的，一個是要規(guī)律的生活；二個是要加強營養(yǎng)；三是保持身心愉悅。

你好，身高多數(shù)與父母身高遺傳是有很大的關系的。目前你的年齡身高還是可以增長的，這期間需要充足的營養(yǎng)特別是蛋白質(zhì)食物的攝入，同時注意休息，以利于體格的生長，這段時間體格生長較快，可以補鈣片，再有不要吸煙喝酒了，畢竟你現(xiàn)在身體還在發(fā)育期間，這些都有影響的。

你好，這個情況的話不好確定是否還有長高的潛力的。但是你才16歲還是要試一試的。最好是去檢查確定骨骺線是否閉合，如果閉合是沒有辦法長高的。沒有的情況下可以檢查下是否適合用生長激素促進長高的。然后注意i營養(yǎng)充足多吃優(yōu)質(zhì)蛋白以及多運動尤其是跳繩跑步為好多做做拉伸運動以及每天睡眠要有8小時以上的。這三點很重要。

你好，一般情況下，青少年如果骨骺線沒有閉合的話，是可以長高的。建議做一個骨骺方面的檢查,如果沒有閉合的話，你加強鍛煉和營養(yǎng)，鍛煉是良性刺激，多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.