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睡覺時(shí)側(cè)臥翻身和平躺姿勢(shì)不正頭暈半年，可能是耳石癥、頸椎病、低血壓、貧血、腦血管疾病等原因?qū)е碌摹?1.耳石癥：內(nèi)耳中的耳石脫落，體位改變時(shí)會(huì)引起頭暈。可通過耳石復(fù)位治療。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。治療包括物理治療、藥物治療等。 3.低血壓：血壓過低時(shí)，腦部供血不足，易出現(xiàn)頭暈。要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，引起頭暈。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等改善貧血。 5.腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)。治療可能包括藥物、手術(shù)等。 出現(xiàn)這種長(zhǎng)時(shí)間的頭暈癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因，以便采取有效的治療措施。

你好，取仰臥垂頭位,向患側(cè)轉(zhuǎn)45°,臉朝上,頭及軀體向?qū)?cè)轉(zhuǎn)動(dòng),直至臉朝下,頭位與中線成45°,與原仰臥位成135°,保持每種頭位6~20秒,然后坐起,治療過程中用50Hz振動(dòng)器放于患側(cè)乳突后.上述方法堅(jiān)持用上10天,會(huì)計(jì)有一定的效果.還可以選擇耳石癥手法復(fù)位一般一次見效，個(gè)別患者需要多次復(fù)位才能治愈。一般門診治療即可，個(gè)別需住院多次復(fù)位。患者復(fù)位時(shí)會(huì)誘發(fā)眩暈，偶爾會(huì)發(fā)生嘔吐，但一般持續(xù)時(shí)間短暫，無明顯不良后果，祝您健康！

您好像這種情況建議　進(jìn)行如下治療：（1）發(fā)作期應(yīng)臥床休息，低鹽飲食，少喝水?！　。?）鎮(zhèn)靜劑：發(fā)作期用安定，可抑制眩暈和嘔吐?！　。?）血管擴(kuò)張藥物?！　。?）維生素類藥物：維生素B1、維生素B6、維生素E等口服?！　。?）利尿劑。