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天氣較冷時(shí)走路后出現(xiàn)發(fā)抖、頭暈、肌肉緊縮、乏力、四肢冰冷和口腔發(fā)炎等癥狀，可能與血液循環(huán)不良、營養(yǎng)缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)問題、感染以及基礎(chǔ)疾病有關(guān)。 1.血液循環(huán)不良：寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮，影響血液循環(huán)。四肢等遠(yuǎn)離心臟的部位供血減少，就會(huì)出現(xiàn)冰冷、乏力等癥狀。 2.營養(yǎng)缺乏：如缺乏維生素 B12、鐵等，可能影響神經(jīng)和血液功能，導(dǎo)致頭暈、乏力。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常，對(duì)溫度和肌肉的控制出現(xiàn)問題，引發(fā)肌肉緊縮、發(fā)抖。 4.感染：口腔發(fā)炎可能是細(xì)菌或病毒感染引起的炎癥反應(yīng)。 5.基礎(chǔ)疾?。夯加胸氀⒌脱獕?、甲狀腺功能減退等疾病，在寒冷刺激下癥狀可能加重。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意保暖，適當(dāng)休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你這種情況是受了風(fēng)寒。你想想是不是受了風(fēng)寒？建議你服用風(fēng)寒顆粒，若是買不到這種藥，可以服用藿香正氣膠囊或正氣水。愿你健康。穿厚點(diǎn)，不要美麗凍人。醫(yī)生詢問：