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頭暈惡心胸悶長時(shí)間未好，可能是由多種原因?qū)е碌?，如貧血、低血壓、頸椎病、心肌缺血、消化系統(tǒng)疾病等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈、胸悶等癥狀。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等。 2.低血壓：血壓過低影響血液循環(huán)，引發(fā)上述不適。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水，必要時(shí)使用藥物如米多君。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管?？赏ㄟ^按摩、牽引等理療方法，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.心肌缺血：心臟供血不足。需服用改善心肌供血的藥物，如硝酸酯類藥物（硝酸甘油）、β受體阻滯劑（美托洛爾）等。 5.消化系統(tǒng)疾?。喝缥秆住⒛懩已椎?。要注意飲食清淡，使用胃黏膜保護(hù)劑（硫糖鋁）等藥物。 出現(xiàn)頭暈惡心胸悶長時(shí)間不好的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血壓測(cè)量、頸椎和心臟的檢查、胃鏡等，以明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和情緒激動(dòng)。

根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是腦血管痙攣所導(dǎo)致的。建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時(shí)最好適度的休息，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的癥狀。