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早上起來(lái)經(jīng)常頭暈可能由多種原因引起，如血壓異常、低血糖、頸椎病、貧血、耳部疾病等。 1. 血壓異常：血壓過(guò)高或過(guò)低都可能導(dǎo)致頭暈。高血壓患者血管壓力大，腦部供血受影響；低血壓時(shí)，大腦供血不足。 2. 低血糖：經(jīng)過(guò)一夜睡眠，體內(nèi)糖分消耗，血糖降低，可能引起頭暈、乏力。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，造成頭暈。 4. 貧血：血液中血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，導(dǎo)致大腦缺氧而頭暈。 5. 耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，影響平衡感，引發(fā)頭暈。 如果經(jīng)常早上起來(lái)頭暈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測(cè)量血壓、血糖、血常規(guī)等，以明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。

需要考慮貧血、睡眠不好及頸椎疾病，建議進(jìn)一步的檢查及治療。

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。