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回答4
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馮明輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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渾身沒勁、感覺很乏、頭暈，血小板在正常范圍，可能是貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、睡眠不足等原因?qū)е碌摹?1.貧血：體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運輸障礙，引起乏力、頭暈。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等?？赏ㄟ^補充鐵劑、葉酸、維生素 B12 等來改善。 2.低血壓：血壓過低，血液循環(huán)不暢，大腦和身體器官供血不足。要注意多喝水、增加鹽分?jǐn)z入、適當(dāng)運動。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。及時補充糖分能緩解癥狀，平時要規(guī)律飲食。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血?？赏ㄟ^按摩、理療、牽引等治療。 5.睡眠不足：會影響身體的恢復(fù)和代謝，導(dǎo)致疲勞和頭暈。要保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。 出現(xiàn)渾身沒勁、乏、頭暈的癥狀，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-24 12:17
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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目前的癥狀，可以試試結(jié)合一點維生素C等三七制劑，飲食清淡營養(yǎng)
2016-01-21 17:22
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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血小板少可以食補的,如豬肝牛奶，花生仁的紅色表皮，最好是生吃，或者有熱水燙一下就行，要是煮完營養(yǎng)都沒了。動物的膠脂脂肪，像牛蹄筋肉皮什么的。這些東西不用天天刻意去吃，隔三差五的吃一回就行。
2016-01-21 14:53
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,引起血小板減少的原因的很多,如骨髓生成血小板不足,白血病,再生障礙性貧血,陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿,酗酒,巨幼細胞貧血,某些骨髓疾病等,建議去醫(yī)院先檢查清楚病因,才可以對癥治療,單純的吃什么東西是無濟于事的,只是輔助作用.
2016-01-21 14:29
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