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子女的身高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。不能僅依據(jù)父母身高準(zhǔn)確預(yù)測(cè)子女的最終身高。 1.遺傳因素：遺傳對(duì)身高有重要影響，但并非唯一決定因素。父母身高較高，子女有一定的身高優(yōu)勢(shì)，但也存在變異和不確定性。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠質(zhì)量：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高發(fā)育。 5.疾病影響：某些疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高增長(zhǎng)。 綜上所述，僅根據(jù)父母身高難以確切預(yù)估子女的身高。要想達(dá)到理想身高，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

我個(gè)人覺(jué)得一般都會(huì)比媽媽高的。所以你也不用太擔(dān)心，如果要確認(rèn)就要看骨齡，平時(shí)多喝牛奶多運(yùn)動(dòng)。

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類(lèi)（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。。。

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類(lèi)（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

考慮身高主要由先天遺傳和后天因素決定的。建議，遺傳方面參考父母身高，適當(dāng)通過(guò)參加鍛煉，可以考慮打籃球，打羽毛球，跳繩等；飲食上建議均衡營(yíng)養(yǎng)。