09 年起臉頰長(zhǎng)斑且愈發(fā)明顯，如何淡化？
從09年開(kāi)始臉頰上不知不覺(jué)多了斑點(diǎn)，今年開(kāi)始就越來(lái)越明顯，美容院的人說(shuō)是真皮里的斑，不太好恢復(fù)，我睡眠不好，內(nèi)分泌也不好，請(qǐng)問(wèn)用什么辦法能把斑淡化一些？我看報(bào)紙上說(shuō)用維生素E液體直接涂在臉上可以去斑，這樣的說(shuō)法有道理嗎？有什么簡(jiǎn)便又能見(jiàn)效的辦法嗎
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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臉頰長(zhǎng)斑且逐漸加重，可能與睡眠不佳、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、遺傳因素、皮膚老化等有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、使用藥物、醫(yī)美手段等來(lái)淡化。 1. 睡眠不佳：長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致色素沉著。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡易長(zhǎng)斑。需就醫(yī)檢查，明確失調(diào)原因，針對(duì)性治療。 3. 紫外線照射：過(guò)多暴露于陽(yáng)光下，黑色素生成增加。注意防曬，使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。 4. 遺傳因素：部分人因遺傳易長(zhǎng)斑?？赏ㄟ^(guò)醫(yī)美如光子嫩膚改善。 5. 皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚代謝變慢。使用含抗氧化成分的護(hù)膚品，如維生素 C、E 等。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等。 祛斑是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，需要綜合調(diào)理。同時(shí)要保持良好心態(tài)，避免焦慮。建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，制定個(gè)性化的祛斑方案。
2025-03-02 17:32
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你的情況要多吃含維C的果蔬,注意滋潤(rùn)皮膚,夏季避光日曬.可外抹中藥玉容散,吃三白湯來(lái)治療.也可以做激光或冷凍治療，效果很好
2016-01-03 02:07
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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祛斑要限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔皮膚。這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.
2016-01-03 01:50
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!建議用1,每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去. 2,30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻,每晚睡前搽于面部有斑處,次日早晨用白酒洗掉.
2016-01-03 00:10
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你說(shuō)的情況臉上長(zhǎng)斑應(yīng)該是肝郁脾虛引起的，也是和睡眠不好內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的。這樣的情況應(yīng)該用中藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，疏肝健脾利水就可以的。同時(shí)補(bǔ)充各種維生素，多吃蔬菜水果。用：丹參，茯苓。大棗泡水喝。用薏米，粳米，酸棗仁熬粥喝。用維生素e維生素c等分研開(kāi)水調(diào)后，涂抹臉部也是效果很好的。可以用：歸脾丸，逍遙丸，，養(yǎng)血安神片也是可以好的
2016-01-02 17:09
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