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17 周歲一年多沒長個應(yīng)如何應(yīng)對

17 周歲一年多沒長個應(yīng)如何應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    17 周歲一年多沒長個,可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。應(yīng)從多方面進(jìn)行綜合考量和調(diào)整,以促進(jìn)身高增長。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能也會受到一定限制。但通過后天努力仍有改善空間。
    2.營養(yǎng):飲食不均衡、缺乏鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響骨骼發(fā)育。要多攝入富含鈣的牛奶、豆制品,富含蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類等。
    3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期熬夜會影響其分泌。保證每晚充足且高質(zhì)量的睡眠至關(guān)重要。
    4.運動:缺乏運動不利于骨骼生長,應(yīng)多進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍性運動,刺激骨骼生長。
    5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。需到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,如生長激素激發(fā)試驗、甲狀腺功能檢查等,確診后遵醫(yī)囑治療??墒褂玫乃幬镉兄亟M人生長激素、左甲狀腺素鈉片等。
    總之,17 周歲一年多沒長個需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)措施。必要時及時就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)干預(yù)。

    2019-02-26 11:04
  • 回答6

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    對于青春期后期的青年來說是否還有機會繼續(xù)長高要看骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合就沒有機會長高了,反之則還有可能再長高的。所以要明確是否還可以再長高的話建議你先到醫(yī)院做個長骨片看看骨垢線是否閉合即可。個人覺得17歲的女孩再長高的可能性不大。

    2015-12-28 11:37
  • 回答5

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    健康指導(dǎo):一般情況下還是可以繼續(xù)長高的,建議你在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多樣化多補充一些富含鈣質(zhì),和蛋白質(zhì)的食物多進(jìn)行一些跳高摸高打籃球等體育鍛煉是非常有助于長高的,

    2015-12-28 10:55
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    17歲還是屬于生長發(fā)育的情況,建議采取加強營養(yǎng)支持治療。?;颊咴缛湛祻?fù)。

    2015-12-28 03:58
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):你好,青春期長個可能性還是比較高的,生活要有規(guī)律,睡眠要充足、定時,合理調(diào)節(jié)飲食,不偏食,不暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),又要適當(dāng)節(jié)制,多參加體育鍛煉,尤其是摸高,單杠,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助于脊椎骨的發(fā)育和促進(jìn)四肢的增長,使人體長得更高。

    2015-12-28 00:47
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,您現(xiàn)在還是青春期,長高還是有希望的,希望您一定要對自己有信心您好,建議您可以多增加體育鍛煉,如多打籃球、跳高,這些運動隊長高是有幫助的,例外要多吃些含有鈣高的食物,如蝦皮。祝您寶貝健康

    2015-12-27 21:35
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