長(zhǎng)期電腦前工作致頭暈脖子痛怎么辦
你好，每天都做在電腦前，現(xiàn)在有頭暈和脖子痛每天都做在電腦前，現(xiàn)在有頭暈和脖子痛
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王勍 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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長(zhǎng)期在電腦前工作出現(xiàn)頭暈和脖子痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、腦供血不足、精神緊張、不良姿勢(shì)等原因引起。 1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生疼痛，并可能影響頭部供血導(dǎo)致頭暈?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)頭暈和脖子痛。需就醫(yī)檢查，明確病情，可能需物理治療或藥物治療，如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等。 3.腦供血不足：頸椎問(wèn)題或血管異常影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈?？蛇M(jìn)行頸部血管超聲等檢查，治療方法包括改善循環(huán)的藥物，如銀杏葉片等。 4.精神緊張：長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作，精神壓力大，易緊張焦慮，引起頭暈和頸部不適。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)休息。 5.不良姿勢(shì)：坐姿不正確，加重頸部負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 總之，長(zhǎng)期電腦前工作出現(xiàn)頭暈和脖子痛不可忽視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。平時(shí)也要注意預(yù)防，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作。
2025-02-19 18:01
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個(gè)屬于頸椎病造成的情況，注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，注意局部保暖，注意營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，用維生素B1B12，甲鈷胺，全天麻膠囊治療對(duì)疾病的恢復(fù)比較好，一段時(shí)間觀察看看醫(yī)生詢問(wèn)：
2015-12-24 16:06
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你出現(xiàn)這些癥狀是長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)引起的頸肩綜合癥，一定得及時(shí)來(lái)調(diào)治一下。建議你可以試試推拿的方法來(lái)治療，配合著頸肩部拔罐來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)后你頭暈及頸部不適癥狀就能改善了。平時(shí)一定注意多去戶外活動(dòng)一下醫(yī)生詢問(wèn)：
2015-12-24 11:52
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