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17 歲一年多沒長個是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是生長的重要保障。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入不足會影響身高增長。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足或質(zhì)量差會阻礙長高。 4.運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常也可能影響身高。 總之，17 歲一年多沒長個，仍有長高的可能。建議及時就醫(yī)，進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以確定生長潛力，并根據(jù)自身情況調(diào)整生活方式。

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

您好，首先說決定的個頭兒的因素有兩個。一個是遺傳因素，這個占到百分之七十；二是后期的營養(yǎng)和鍛煉因素，這項能占到百分之三十。先說一下遺傳，孩子的身高是由孩子的母親決定的，一般只要孩子的母親身高高，那么孩子的身高就高。這個基因問題基本改變不了。而能改變的就只有后天的鍛煉和營養(yǎng)。能促進長個兒的鍛煉主要是打籃球、打排球、跳高等這些跳躍運動的項目；而能促進長個兒的營養(yǎng)因素主要是多吃含纖維素和蛋白質(zhì)的食物，這兩種效果是最好的。以上回答希望對您有用！

你好，根據(jù)你的年齡需要進一步拍長骨X光片檢查，看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合。如果已經(jīng)閉合長高的可能性就不大了。如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的。建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜