頭暈檢查出貧血,為何會(huì)貧血及飲食注意啥
最近頭暈,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)是貧血,其他一切正常,想咨詢一下人為什么貧血?貧血的人平時(shí)飲食上注意一些什么呢?有沒(méi)有什么好方法?
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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貧血的發(fā)生可能與以下因素有關(guān):造血原料不足、失血過(guò)多、骨髓造血功能障礙、紅細(xì)胞破壞過(guò)多、自身免疫異常等。 1.造血原料不足:鐵、維生素 B12、葉酸等缺乏,可導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少。如缺鐵性貧血,需多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。 2.失血過(guò)多:如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等。要及時(shí)治療原發(fā)病,避免繼續(xù)失血。 3.骨髓造血功能障礙:如再生障礙性貧血,需藥物治療,如雄激素、環(huán)孢素等。 4.紅細(xì)胞破壞過(guò)多:如溶血性貧血,可能因自身免疫或遺傳因素。 5.自身免疫異常:自身抗體破壞紅細(xì)胞,導(dǎo)致貧血。 總之,貧血原因多樣,治療方法也各不相同。飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。一旦發(fā)現(xiàn)貧血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-13 00:22
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好:一,貧血患者為了保證營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),必須使飲食規(guī)律化(1日3餐不可少)和標(biāo)準(zhǔn)化(營(yíng)養(yǎng)搭配不能忘).主食的米或面,副食的魚(yú),肉,蛋,豆腐,蔬菜等,務(wù)必每餐必備.二,補(bǔ)充鐵無(wú)疑是重要的環(huán)節(jié)之一.含鐵豐富的食品有瘦肉,肝,泥鰍,牡蠣,蛋黃,大豆等,綠色蔬菜中也含有較多的鐵.然而,植物體中的鐵難以被吸收,所以,攝取動(dòng)物性食品是明智的.此外,使用炊具也有講究,鐵制的炊具遠(yuǎn)比鋁,不銹鋼或搪瓷制品為好.
2015-12-05 15:35
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回答2
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周保國(guó) 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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引起貧血的原因很多,比如經(jīng)量過(guò)多,營(yíng)養(yǎng)不足,造血功能障礙等。建議您注意增加營(yíng)養(yǎng)。注意休息。
2015-12-05 07:27
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,發(fā)現(xiàn)貧血的問(wèn)題,只要及時(shí)的調(diào)養(yǎng),還是很好控制的。成年人大多是缺鐵性貧血的,這個(gè)是由于體內(nèi)的鐵缺乏,鐵質(zhì)是合成血紅蛋白的主要原料,及時(shí)補(bǔ)充,是可以糾正貧血的狀況的。建議可以用藥物和食療的方法來(lái)糾正和調(diào)理的。藥物方面可以補(bǔ)充點(diǎn)鐵劑的藥物如硫酸亞鐵片或葡萄糖酸亞鐵片,平時(shí)多吃點(diǎn)含鐵質(zhì)高的食物比如豬血,豬肝,黑色的食品比如黑芝麻,黑豆,黑木耳等。另外可以買點(diǎn)阿膠,每次取一塊,隔水蒸化后,再配幾味中藥:黃芪,常參,白術(shù),煎水后,兌入熔化后的阿膠中一起喝,每天分兩次喝完,這個(gè)可以補(bǔ)血和調(diào)理氣血的。
2015-12-05 05:46
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