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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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防止電腦輻射帶來(lái)不適，可從保持距離、使用防護(hù)設(shè)備、控制時(shí)間、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面著手。 1.保持距離：電腦屏幕與人眼的距離應(yīng)保持在 50 - 70 厘米，這樣能減少輻射對(duì)眼睛和身體的直接影響。 2.使用防護(hù)設(shè)備：佩戴防輻射眼鏡，給電腦屏幕安裝防輻射膜，能有效阻擋部分輻射。 3.控制時(shí)間：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦，每隔一段時(shí)間休息一下，緩解疲勞。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于抵抗輻射損傷。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，能增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力。 總之，綜合運(yùn)用以上多種方法，能在一定程度上減輕電腦輻射帶來(lái)的頭疼、頭暈、渾身無(wú)力等不適癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-11 18:53
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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在電腦桌前養(yǎng)一瓶水養(yǎng)植物，富貴竹或綠蘿都可以，不僅可以吸收輻射，綠綠的葉片還有緩解視疲勞的功效。 海帶是放射性物質(zhì)的“克星”，含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。
2015-12-04 19:58
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回答3
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王航 醫(yī)師
即墨區(qū)第二人民醫(yī)院
二級(jí)
內(nèi)科
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這個(gè)長(zhǎng)時(shí)間在電腦前容易導(dǎo)致精神萎靡乏力頭疼，對(duì)身體健康不利，尤其在電腦后面或是兩側(cè)我建議你最好是避免在電腦前時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免勞累不上網(wǎng)的時(shí)候立即用清水洗臉，電腦旁可以放上一盆仙人掌等，適度做些抬頭運(yùn)動(dòng)
2015-12-04 19:55
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，考慮神經(jīng)衰弱,治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和安神膠治療要樹(shù)立信心、找出病因，對(duì)癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥
2015-12-04 15:26
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這個(gè)防輻射。目前沒(méi)有特別有效的防輻射方法你不可能為了這個(gè)而去穿防輻射服吧，可以在電腦后面放一個(gè)仙人掌。對(duì)主要的還是要增強(qiáng)自身體質(zhì)，經(jīng)常面對(duì)電腦的人需要1個(gè)小時(shí)出去走走不要整天對(duì)著電腦屏幕，還有對(duì)吃綠葉青菜。
2015-12-04 05:43
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