稍運動就頭暈惡心且全身無力易累咋回事
不知道為什么，我覺得我的體質(zhì)真的很差，總是全身無力，感覺很累，我媽叫我經(jīng)常運動一下，會對身體有好處，可是我稍微一運動就會頭暈惡心，這是怎么回事啊，應(yīng)該怎么治療啊？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
稍運動就頭暈惡心且全身無力易累，可能是貧血、低血糖、低血壓、心功能不全、頸椎病等原因?qū)е拢部赡苁侨狈﹀憻捯鸬纳眢w不適應(yīng)。 1.貧血：血液中血紅蛋白含量不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，運動時身體需氧增加，就會出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等來改善。常用藥物如硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片等。 2.低血糖：血糖水平過低，運動時能量供應(yīng)不足。要規(guī)律飲食，必要時補(bǔ)充葡萄糖。 3.低血壓：血壓偏低，運動時血液循環(huán)不能及時滿足身體需求?？赏ㄟ^增加鹽分?jǐn)z入、多喝水等改善。 4.心功能不全：心臟泵血功能減弱。需要藥物治療，如地高辛片、呋塞米片等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。可通過按摩、牽引等物理治療，必要時手術(shù)。 6.缺乏鍛煉：身體長期處于低活動狀態(tài)，突然運動不適應(yīng)。循序漸進(jìn)增加運動量。 出現(xiàn)這種情況，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取相應(yīng)治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠。
2024-12-12 05:41
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
如果是運動中的話，最好還是停下來，休息一下，體質(zhì)差，做運動時運動量不要太大，如果太大的話很容易導(dǎo)致一時的頭暈，也很容易出現(xiàn)頭暈等情況，運動是要經(jīng)常做的，畢竟生命在于運動，體質(zhì)差，只要自己堅持適當(dāng)?shù)倪\動，體質(zhì)就會慢慢提升了.
2015-12-04 22:46
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
一般來說很難有器質(zhì)性的病變,一般來說就是貧血所致的.壓力過大,疲勞所致的.1.注意鍛煉,可以隨時隨地的鍛煉.一些細(xì)節(jié)的注意可以提高身體素質(zhì)；2.注意營養(yǎng)搭配.可以多食紅棗,阿膠也不錯。
2015-12-04 11:54
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你的情況必須進(jìn)行必要血壓的監(jiān)測的。荷葉減肥茶：荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。共切碎研成細(xì)末狀，混勻，沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續(xù)加開水沖泡再服，一日1劑，晨起后空腹飲，連服3個月。荷葉味苦性平，具有“開胃消食”、“散淤血、消水腫”之功效。生山楂味甘酸，性微溫，專散淤血、消積食、治食肉不消。生米仁性涼味甘淡，以清熱、消水腫見長。橘皮味苦性溫，專主理氣燥濕。全方組合后具有消食、去脂、利水、行氣、燥濕之功用。
2015-12-04 09:41
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你的情況倒是不是高血壓·你要考慮是不是低血壓造成你到醫(yī)院檢查一下·第一個是血壓·第二個是做心電圖·你這樣肯定不對的·與供血不足有關(guān)最好再看看腦部核磁共振
2015-12-04 06:23
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
