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運動后有時頭暈休息兩小時恢復,原因何在?

患者年齡:有時運動過后會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,休息(2小時)過后又會沒事。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    運動后有時頭暈,休息后恢復,可能與低血糖、低血壓、貧血、心腦血管問題、頸椎問題等有關(guān)。 1.低血糖:運動時身體消耗能量,血糖降低,可能導致頭暈??赏ㄟ^及時補充糖分緩解,如吃糖果、喝糖水。 2.低血壓:運動后血管擴張,血壓下降,引起腦部供血不足。平時要注意多喝水,增加鹽分攝入。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,攜氧能力下降。需多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、菠菜等。 4.心腦血管問題:如冠心病、腦動脈硬化等,影響血液循環(huán)。要定期體檢,必要時藥物治療,如阿司匹林、他汀類藥物。 5.頸椎問題:頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。避免長時間低頭,適度活動頸部。 運動后頭暈可能由多種原因引起,如果頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2024-12-26 20:44
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述,運動后頭暈主要是腦部缺血缺氧的癥狀,休息后緩解是正常的,但要注意在某些疾病中會好發(fā)上述情形,如先天性心臟病、動脈硬化、高血壓等。建議若是年齡較小,不是很劇烈運動就出現(xiàn)上述情況,最好檢查下心臟,排除先心,若是年齡較大,也要檢查心電圖及血壓等,并平時避免劇烈運動,防止意外發(fā)生。

    2015-11-21 22:11
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.

    2015-11-21 12:16
就醫(yī)問藥

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什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺,這種感覺可能是頭部的感覺,也可能是身體的感覺,或兩者皆有。 查看全文»

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