上午頭暈輕飄飄下午好轉(zhuǎn)已兩三月咋回事?
上午經(jīng)常頭暈,感覺人輕飄飄的,下午就好多?上午經(jīng)常頭暈,感覺人輕飄飄的,下午就好多了兩三個(gè)月了。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葛江屏
南京紫金醫(yī)院
三級(jí)
腦復(fù)蘇???/p>
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上午經(jīng)常頭暈、感覺輕飄飄,下午好轉(zhuǎn),持續(xù)兩三個(gè)月,可能是睡眠不足、低血壓、低血糖、頸椎問題、貧血等原因引起。 1. 睡眠不足:長時(shí)間睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短,會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息,上午易出現(xiàn)頭暈。應(yīng)調(diào)整作息,保證每晚 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 2. 低血壓:血壓偏低時(shí),腦部供血相對(duì)不足,引起頭暈??赏ㄟ^適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入、多喝水、避免突然改變體位來改善。 3. 低血糖:經(jīng)過一夜的消耗,早上血糖水平可能較低。要規(guī)律飲食,尤其是早餐,避免空腹運(yùn)動(dòng)。 4. 頸椎問題:長期低頭或坐姿不良,頸椎病變壓迫血管神經(jīng),影響腦部供血。需注意頸部姿勢,多做頸部伸展運(yùn)動(dòng)。 5. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,攜氧能力下降。要多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、蛋類、菠菜等。 如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如測量血壓、血糖、血常規(guī)等,以明確病因,采取針對(duì)性治療。
2024-12-24 23:29
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好,您的這種情況考慮供血不好,建議補(bǔ)一點(diǎn)鈣和鐵,平時(shí)要多吃黑色的東西像黑芝麻,黑木耳等都是不錯(cuò)的,還有紅棗可以用來和銀耳一起煮著喝也不錯(cuò),多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后避免情緒激動(dòng)99
2015-11-18 16:28
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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頭暈原因很多,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,腔隙性腦梗塞,高血壓,需要看醫(yī)生找到原因,針對(duì)性的治療才行.另外注意其是睡覺打鼾也是可能導(dǎo)致的,這個(gè)原因有的沒有引起重視,還需要注意這些方面。
2015-11-18 13:21
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