經常頭暈犯困是何因,與熬夜有關嗎?
最近很容易頭暈,犯困,我在辦公室工作,有的時候正在打文件的時候就突然一下的頭暈,休息的時候就會犯困,眼皮抬不起來,很沉,這樣的癥狀都有一陣子了,我有熬夜的習慣,不知道有關系沒有。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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經常頭暈犯困可能由多種原因引起,如睡眠不足、貧血、頸椎病、低血壓、低血糖等。長期熬夜可能是重要誘因之一。 1. 睡眠不足:經常熬夜會打亂生物鐘,導致睡眠質量下降,大腦和身體得不到充分休息,容易出現頭暈犯困。 2. 貧血:體內血紅蛋白不足,無法為組織器官充分供氧,會引發(fā)頭暈、乏力、困倦。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈,影響腦部供血,進而導致頭暈和犯困。 4. 低血壓:血壓過低時,腦部供血減少,引起頭暈和嗜睡。 5. 低血糖:血糖水平過低,能量供應不足,也會有頭暈和犯困的表現。 總之,頭暈犯困可能由多種因素造成。如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查,如血常規(guī)、血壓測量、血糖檢測、頸椎影像學檢查等,以明確病因,并在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-19 12:08
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫,患者經常會出現鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀。建議您去醫(yī)院做個詳細的檢查,確診治療。日常多注意保暖,防止感冒。多注意保持室內一定的濕度。
2015-11-14 22:15
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好!容易犯困肯定是有原因的,只要找到原因就不難“緩解”:(一)是不是晚上睡覺沒有規(guī)律性,若是就要按時睡按時起床,不要無規(guī)律的生活,早點休息;(二)工作繁重,工作時間長,適當減少工作量和工作時間;(三)長期精神和思想上有壓力,放松一下最好是出去游山玩水,時間不要按排太緊了,那樣會更累的;(四)長期營養(yǎng)不良,改善伙食,增加營養(yǎng);(五)以上都不是,就要考慮身體原因,如果是就要做一次全面的身體體檢了。以防范于未然。
2015-11-14 21:45
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好,!鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫,患者經常會出現鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀。鼻炎主要是我們平常使用鼻炎片和滴鼻劑等藥物進行緩解。藥物治療無效,現在臨床上一般建議是采用低溫等離子手術,該項手術是微創(chuàng)手術,創(chuàng)傷小,耗時短,恢復快.日常要注意保暖,防止感冒。同時要注意加強鍛煉,提高身體素質。
2015-11-14 20:55
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好,由于人們晚睡早起,聚會較多,相對睡眠不足,在經過一上午的學習和工作之后呢可能有疲勞之感,加上飯后大腦缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天氣溫較高汗多,體力消耗過大,再加上正午時分烈日當空,此時人體血管擴張,腦部供血量減少,因而時常感到精神不振、昏昏欲睡,建議補充睡眠。
2015-11-14 16:51
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