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患者好，第一，最好先去做個血常規(guī)，看看有沒有貧血，這個檢查應(yīng)該是很便宜的，就是十幾塊錢吧。或是也可以蹲下馬上站起來，試試會否頭暈，如果會暈，那么基本上是貧血造成的。第二，如果沒有貧血，那么有可能是頸性眩暈，建議去醫(yī)院做頸椎CT拍片。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫(yī)。

搖頭搖久了頭暈!用勁思考問題也會頭暈,很正常

你最好去檢查一下可能是頸椎有問題如果肩部有酸脹感有壓迫噶懷疑是頸椎病如果是不停地搖頭是會頭暈的很正常

根據(jù)您目前的資料來看，你的這些情況都是正常現(xiàn)象。搖頭搖久了，會使內(nèi)耳膜迷路震蕩，前庭功能受影響，所以出現(xiàn)頭暈；用勁思考問題時精神緊張，交感神經(jīng)興奮，腦血管收縮，導(dǎo)致一過性腦供血不足，而引起頭暈。所以，只要你不是持續(xù)劇烈的頭暈，沒有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的話，一般都不要緊的。祝您及家人身體健康！

搖頭久了會頭暈,這很正常,用力思考,可能是腦部比較累,造成的,注意腦部休息,就可以了,這都很正常的.

你好，是血液不順供腦氧氣不足。學(xué)會用腦，適度用腦。就是提學(xué)習(xí)、休息、運動要有機結(jié)合，不要造成大腦的過度疲勞。每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，持續(xù)學(xué)習(xí)時間長短各異，但有一點要注意，那就是當(dāng)你學(xué)習(xí)感到疲倦、學(xué)習(xí)效率下降時，不要強迫自己繼續(xù)學(xué)下去。這時應(yīng)休息或起身運動。有的考生認為休息、體育活動浪費時間，特別是看到別人在學(xué)，自己在“玩”感到很是不安。其實不然，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⑦\動會補充腦氧量（使你的血液含有更多的氧氣），促使大腦更快恢復(fù)正常，以更清醒、更興奮的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中，使學(xué)習(xí)效率更高。學(xué)習(xí)中的“休息”、“運動”就像俗話說的：“磨刀不誤砍柴功”。這里還要強調(diào)一下，每天一定要有午休，那怕是20分鐘，這對消除大腦疲勞，為后續(xù)用腦極有好處。大腦基本上從你吃的食物中得到所需要的能量。供給大腦低能量的食物，它就會運行不力。供給它高能量的食物，你的大腦就能流暢、高效地工作。就能量而言，大腦需要大量的葡萄糖。這就是為什么新鮮水果和蔬菜是你必不可少的食物，它們含有豐富的葡萄糖。大腦需要適當(dāng)類型的能量，以產(chǎn)生那些化學(xué)流——科學(xué)家們稱之為神經(jīng)信息傳遞因子。這些神經(jīng)信息傳遞因子也依賴于平衡的飲食，包括含有大量蛋白質(zhì)的食物。卵磷脂的飲食，可以幫助人增強記憶，大腦還需要油酸、鐵、鈉和鉀。建議考生每日三餐要吃好。多吃蔬菜、水果（半只香蕉可以吸收一定量的鉀），將魚、果仁（花生、核桃仁、杏仁）和植物油作為飲食的主要部分。魚和植物對于營養(yǎng)數(shù)以百萬的腦神經(jīng)膠質(zhì)細胞起決定的作用。果仁和植物油是亞油酸的主要來源，大腦需要亞油酸修復(fù)大腦“信息軌道”周圍的髓脂質(zhì)絕緣體。除注意飲食外，還要定期運動，以使血液充氧。大腦只有充足的能量和氧，才能更好地發(fā)揮其潛力，才能為你科學(xué)用腦提供物質(zhì)保障。另外，還要有穩(wěn)定的情緒以保養(yǎng)大腦，動手活動刺激大腦。當(dāng)遇到不順心的事時，要有警覺，不要放在心上，可以聽聽音樂，靜想大海。當(dāng)學(xué)習(xí)時間久了，可以動手做些其他事，只要動手，增加手的運動，可以調(diào)節(jié)、刺激大腦。