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申蘭闊 醫(yī)師
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長期不吃早飯可能會(huì)導(dǎo)致頭暈，原因包括血糖降低、血壓異常、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏以及植物神經(jīng)功能失調(diào)等。 1.血糖降低：經(jīng)過一夜睡眠，體內(nèi)儲(chǔ)存的糖原被消耗。若不吃早飯，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，易導(dǎo)致低血糖，引起頭暈、乏力等癥狀。 2.血壓異常：不吃早飯，身體水分和營養(yǎng)不足，可能導(dǎo)致血容量下降，引發(fā)低血壓，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈。 3.胃腸功能紊亂：長期不吃早飯，胃腸蠕動(dòng)規(guī)律被打亂，消化液分泌異常，影響營養(yǎng)吸收，間接導(dǎo)致頭暈。 4.營養(yǎng)缺乏：早餐是重要的營養(yǎng)攝入時(shí)機(jī)，長期不吃易造成維生素、礦物質(zhì)等缺乏，影響身體正常機(jī)能，引發(fā)頭暈。 5.植物神經(jīng)功能失調(diào)：不吃早飯會(huì)影響植物神經(jīng)的正常調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血管舒縮功能異常，引起腦部供血變化，產(chǎn)生頭暈。 總之，為了保持身體健康，預(yù)防頭暈等不適癥狀，應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律吃早飯的好習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡。
2024-12-18 01:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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喬平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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不吃早飯，可能會(huì)導(dǎo)致低血糖的，當(dāng)然是可能引起頭暈的癥狀的啊。
2013-12-22 17:55
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