-
-
裙帶菜 (若布、海芥菜、海木耳)
裙帶菜屬海藻類的植物，一年生，色黃褐，葉綠呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像大破葵扇，也像裙帶，故取其名。分淡干、咸干兩種。裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，譽(yù)為海中蔬菜，營養(yǎng)豐富，含有多量的碘和鈣，其蛋白質(zhì)和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種....--詳細(xì)介紹
分享到：
寶寶吃紫菜的好處2017-10-21
運(yùn)動(dòng)健身的飲食解析2017-10-23
適合冬季進(jìn)補(bǔ)的食物有哪些2017-10-16
如何腌制泡菜2017-10-11
咖喱魚頭的做法2017-09-26
XO醬燒菜心怎么做2017-09-22
臘肉炒香干的做法2017-09-24
金針菇降脂抗疲勞做法2017-08-09
哪些蔬菜涼拌吃容易中毒2017-07-25
男性生育期慎食芹菜大豆2017-07-24
家常的洋蔥炒蛋做法2017-07-24
陽虛體質(zhì)不宜多吃苦瓜炒蛋2017-07-21
多吃菠菜讓眼睛更明亮2017-06-03
木瓜減肥的吃法木瓜的食療作用2017-06-10
養(yǎng)生滋味菜譜京蔥木瓜燜鴨2017-06-10
家常菜譜：京蔥木瓜燜鴨2017-06-10
夏季這樣吃黑木耳最滋補(bǔ)消暑黑木耳功效集錦2017-06-23
山藥的5種吃法保護(hù)心血管2017-06-11
豐胸美容木瓜牛奶怎么做2017-06-12
夏季健身前的飲食規(guī)則2017-06-12
芹菜搭配什么最營養(yǎng)？芹菜搭配花生排毒又健腦2017-06-05
吃什么水果可以降脂降血壓2017-05-26
紅燒肘子常吃它能補(bǔ)充膠原蛋白2017-05-26
春夏野菜要慎吃野菜宜忌名單大全2017-05-28
胡蘿卜和白蘿卜不能同時(shí)食用2017-05-18
與南瓜相克的食物2017-05-11
油吃不對小心營養(yǎng)不良挑選食用油有5個(gè)技巧2017-05-11
枸杞子泡水能減肥嗎2017-05-06
清淡飲食≠不吃肉清淡飲食應(yīng)該怎么吃？2017-04-23
既干凈又不浪費(fèi)的擠檸檬汁方法2017-04-17
吃火鍋不上火有5個(gè)小妙招2017-03-10
家庭食用油用哪種好？挑選食用油有6個(gè)小技巧2017-02-20
吃火鍋后會(huì)口臭纏身4類食材有助消除口氣2016-11-19
橄欖油如何美容你學(xué)會(huì)了嗎2014-05-26
冬季排毒好時(shí)機(jī)11種食物吃掉體內(nèi)毒素2013-11-22
絲瓜對女人好處多絲瓜汁能美容瓜籽調(diào)月經(jīng)2013-08-23
應(yīng)付挑食寶寶的九個(gè)妙方2013-07-12
清淡的韓國料理從食譜體驗(yàn)韓國文化2013-05-09
韓國泡菜簡易做法2012-12-26
口口都能吃到排骨香的排骨蒸鹵面2012-10-16
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
