我今年14了1.7的個(gè)子可還想長(zhǎng)高該怎么...
我今年14了1.7的個(gè)子可還想長(zhǎng)高該怎么辦
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你的身高位于同年齡同性別兒童第50-75百分位，是正常的身高。身高的生長(zhǎng)是骨頭干骺端的生長(zhǎng)，生長(zhǎng)激素可以促進(jìn)干骺端的生長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)個(gè)子。此外生長(zhǎng)激素在夜間分泌有1個(gè)峰值，所以不能熬夜。
2016-03-07 17:42
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,身高和遺傳有一定關(guān)系的,你的年齡是還可以長(zhǎng)高的，理論上20歲左右骨骺才閉合,你正好處于生長(zhǎng)黃金時(shí)期，平時(shí)應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)攝取,和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，要注意睡眠充足，人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的。
2016-03-07 05:08
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