運(yùn)動(dòng)后頭痛頭暈,腦血管痙攣,能否繼續(xù)運(yùn)動(dòng)?
運(yùn)動(dòng)后頭痛?想得到怎樣的幫助:醫(yī)生您好!以前不大運(yùn)動(dòng),最近每天快走三十分鐘后,晚上到第二天頭都是暈的,我又停兩天沒運(yùn)動(dòng)了,又好點(diǎn)了,我又開始運(yùn)動(dòng),結(jié)果又是晚上到第二天頭暈,照過(guò)腦彩超說(shuō)腦血管有點(diǎn)痙攣,醫(yī)生說(shuō)沒關(guān)系,只開了活血化淤的藥。不知道我還可不可以快步運(yùn)動(dòng)?。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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運(yùn)動(dòng)后頭痛頭暈,且有腦血管痙攣,可能與多種因素相關(guān),如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、血壓變化、頸椎問(wèn)題、血管本身狀況、心理因素等。 1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大,身體可能無(wú)法適應(yīng),導(dǎo)致腦部供血、供氧不足,引起頭痛頭暈。應(yīng)適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量。 2.血壓變化:運(yùn)動(dòng)時(shí)血壓波動(dòng)較大,可能影響腦部血液循環(huán)。建議運(yùn)動(dòng)前后測(cè)量血壓,了解血壓變化情況。 3.頸椎問(wèn)題:頸椎病變可能壓迫血管和神經(jīng),運(yùn)動(dòng)時(shí)加重癥狀??赏ㄟ^(guò)頸部按摩、熱敷等緩解。 4.血管本身狀況:腦血管痙攣可能影響血流,運(yùn)動(dòng)后癥狀更明顯。遵醫(yī)囑服用尼莫地平、法舒地爾、維拉帕米等藥物改善血管痙攣。 5.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒也可能加重癥狀。要保持心情舒暢,避免精神壓力過(guò)大。 總之,在明確病因并采取相應(yīng)措施后,可以嘗試?yán)^續(xù)運(yùn)動(dòng),但要密切關(guān)注身體狀況。如有不適,及時(shí)停止并就醫(yī)。
2025-02-11 01:18
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)后頭痛頭暈,且有腦血管痙攣,可能與多種因素相關(guān),如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、血壓變化、頸椎問(wèn)題、血管本身狀況、心理因素等。 1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大,身體可能無(wú)法適應(yīng),導(dǎo)致腦部供血、供氧不足,引起頭痛頭暈。應(yīng)適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量。 2.血壓變化:運(yùn)動(dòng)時(shí)血壓波動(dòng)較大,可能影響腦部血液循環(huán)。建議運(yùn)動(dòng)前后測(cè)量血壓,了解血壓變化情況。 3.頸椎問(wèn)題:頸椎病變可能壓迫血管和神經(jīng),運(yùn)動(dòng)時(shí)加重癥狀??赏ㄟ^(guò)頸部按摩、熱敷等緩解。 4.血管本身狀況:腦血管痙攣可能影響血流,運(yùn)動(dòng)后癥狀更明顯。遵醫(yī)囑服用尼莫地平、法舒地爾、維拉帕米等藥物改善血管痙攣。 5.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒也可能加重癥狀。要保持心情舒暢,避免精神壓力過(guò)大。 總之,在明確病因并采取相應(yīng)措施后,可以嘗試?yán)^續(xù)運(yùn)動(dòng),但要密切關(guān)注身體狀況。如有不適,及時(shí)停止并就醫(yī)。
2025-02-10 14:57
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好!運(yùn)動(dòng)后頭痛多與頭部供血不足或缺氧有關(guān),多與全身性的問(wèn)題有關(guān),建議您到專業(yè)醫(yī)院作進(jìn)一步詳細(xì)檢查,并及時(shí)對(duì)癥治療,希望回答可以對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!
2016-03-04 07:01
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)描述情況,可能與天氣有關(guān),請(qǐng)問(wèn)沒有運(yùn)動(dòng)時(shí)是否會(huì)緩解。
2016-03-04 04:59
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好,1、缺乏鍛煉者從事激烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)出現(xiàn)頭昏或頭痛,同時(shí)還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐,肌肉抽筋等癥狀。這是機(jī)體呼器官的功能水平不能適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)需要的反應(yīng)。呼吸節(jié)律不好,使體內(nèi)出現(xiàn)氧不足,也會(huì)發(fā)生頭暈。有時(shí)病后過(guò)早參加激烈運(yùn)動(dòng),疲勞后參加運(yùn)動(dòng)或睡眼不足情況下參加運(yùn)動(dòng)或比賽,都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列癥狀。
2016-03-04 01:52
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