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每天喝一瓶純牛奶是否會(huì)導(dǎo)致體重為 120 斤的人發(fā)胖，取決于多種因素，如攝入總熱量、身體代謝水平、運(yùn)動(dòng)量、牛奶攝入量、個(gè)人體質(zhì)等。 1. 攝入總熱量：如果每日飲食攝入的總熱量已經(jīng)超過(guò)身體消耗，再加上一瓶牛奶，可能會(huì)導(dǎo)致熱量過(guò)剩，進(jìn)而增加發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 身體代謝水平：代謝較快的人，能更有效地消耗熱量，即使每天喝一瓶牛奶，也較不容易發(fā)胖。 3. 運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，熱量消耗少，喝牛奶就可能增加發(fā)胖幾率；反之，運(yùn)動(dòng)量充足，有助于消耗多余熱量，喝牛奶一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。 4. 牛奶攝入量：若只是每天喝一瓶正常規(guī)格的純牛奶，通常不會(huì)引起發(fā)胖；但大量飲用則可能帶來(lái)額外熱量。 5. 個(gè)人體質(zhì)：有些人屬于易胖體質(zhì)，對(duì)熱量的儲(chǔ)存能力較強(qiáng)，喝牛奶可能更容易發(fā)胖；而不易胖體質(zhì)的人相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)較低。 綜上所述，體重為 120 斤的人每天喝一瓶純牛奶不一定會(huì)發(fā)胖，關(guān)鍵在于保持整體飲食的均衡和適量的運(yùn)動(dòng)。

早上喝奶是對(duì)身體有好處的,不過(guò)一定記得喝的時(shí)候吃點(diǎn)餅干或者面包什么的,早上的營(yíng)養(yǎng)很重要,是要供給身體一上午的能量消耗的牛奶最好不要空腹喝,很容易腹瀉的.喝牛奶有利減肥.牛奶中含有一種耐熱的低分子化合物,可抑制膽固醇的生物合成,牛奶中含有乳清酸可影響脂肪代謝,加之牛奶中的鈣質(zhì)也有減少膽固醇的吸收作用.

內(nèi)蒙古作為我國(guó)最大的天然牧場(chǎng)所在地，是國(guó)際公認(rèn)的北緯45度最佳奶源帶，更以“中國(guó)牛奶之鄉(xiāng)“美譽(yù)聞名遐邇。伊利集團(tuán)——一個(gè)在此誕生，并在中國(guó)大地上扎根的中國(guó)式”乳業(yè)王國(guó)”。

不會(huì)發(fā)胖的,每100克牛奶含水分87克,蛋白質(zhì)3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,鈣120毫克,磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國(guó)際單位,維生素B10.04毫克,維生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,維生素C1毫克.可供熱量69千卡.每天喝一瓶牛奶是不會(huì)增胖的.可供熱量69千卡.生活護(hù)理：每天喝一瓶牛奶是不會(huì)增胖的.