21 歲較胖，運動或出體力后頭暈眼花，咋回事？
專家您好!我今年21歲.算是比較胖吧.1.73M150斤.總是運動后或者出點體力后頭暈.這種暈感覺就是熬夜那種暈.有困得感覺!而且精神不集中.眼睛會花..運動后或出點體力后這種感覺可以持續(xù)20-30分鐘..但是如果這中途專心做點什么事情這種感覺就淡化了.要是一直沒事.會一直這樣困下去.還發(fā)呆.請問專家這是怎么了?有病嗎?是不是缺乏鍛煉呢?
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回答4
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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21 歲較胖，運動或出體力后頭暈眼花、精神不集中，可能是貧血、低血糖、低血壓、頸椎問題、缺乏鍛煉等原因所致。 1.貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查明確，治療藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 2.低血糖：運動消耗能量，血糖降低，引發(fā)頭暈。確診可通過血糖檢測，平時要規(guī)律飲食，必要時補充葡萄糖。 3.低血壓：血壓偏低時，腦部供血不足。測量血壓可診斷，適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水。 4.頸椎問題：長期不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫血管神經(jīng)。需做頸椎影像學(xué)檢查，可通過按摩、理療等改善。 5.缺乏鍛煉：身體耐力差，突然運動或用力易不適。應(yīng)循序漸進(jìn)增加運動量。 出現(xiàn)這種情況，建議先休息觀察，如頻繁發(fā)生，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-04-03 00:54
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回答3
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王彩虹 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，這種情況一個是勞累導(dǎo)致，另外注意是否有貧血、低血壓等疾病，如果持續(xù)如此，建議做一下血常規(guī)、血壓檢查看有無異常，平時注意飲食營養(yǎng)，避免勞累。
2016-02-14 11:32
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好朋友,這種情況建議你最好注意去做個血壓檢查,對癥治療
2016-02-14 06:43
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好；根據(jù)您的提問；頭暈，頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內(nèi)搖晃,眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,尤其是睡覺打鼾都是可能導(dǎo)致的,這個原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對性的治療才行.祝你健康
2016-02-14 04:43
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