5 歲孩子不愛吃飯個子矮瘦，吃啥能長高
我家兒子5歲了，可是這孩子不愛吃飯，以前他不是這樣的，越長大了越不愛吃，總是愛吃一些零食之類的，我都煩死了，現(xiàn)在他個子長得矮啊，人也比較瘦，我擔(dān)心他會營養(yǎng)不良呢，吃什么能長得高
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
5 歲孩子不愛吃飯、個子矮瘦，可能與飲食習(xí)慣、消化功能、微量元素缺乏、疾病影響、運動量不足等有關(guān)。 1.飲食習(xí)慣：孩子愛吃零食會影響正常飲食。應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律三餐，營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 2.消化功能：消化不良會導(dǎo)致食欲不佳。可適當(dāng)補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，促進腸道蠕動。 3.微量元素缺乏：如缺鋅、缺鐵等。缺鋅可補充葡萄糖酸鋅口服液，缺鐵補充硫酸亞鐵口服液。 4.疾病影響：某些疾病如慢性腸胃炎、蛔蟲病等也會影響食欲和營養(yǎng)吸收。需就醫(yī)檢查，明確病因后對癥治療。 5.運動量不足：缺乏運動不利于能量消耗和食欲提升。每天應(yīng)保證適量戶外活動，如跑步、跳繩等。 總之，孩子不愛吃飯、個子矮瘦需要綜合考慮多方面因素。家長要耐心引導(dǎo)，必要時帶孩子就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施。
2025-03-27 02:47
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，為孩子供應(yīng)充足的蛋白質(zhì)。因為蛋白質(zhì)可以讓體內(nèi)多余的脂肪燃燒掉，減輕體重，而且可以增加孩子的身體抵抗力。如，小麥，面粉，豆類等都是含有蛋白質(zhì)豐富的食物。不過這些是植物性蛋白，動物性蛋白質(zhì)也是孩子長個所不可缺少的，應(yīng)該讓孩子吃一定量的肉類，魚，蝦等。還有讓孩子多吃水果，因為水果中還有較多的水分，脂肪含量少，可以減少孩子的負(fù)擔(dān)。
2016-01-23 21:05
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。2、動物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
2016-01-23 14:26
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
你好。按照身高計算來說6歲最好是能夠有105cm是比較好的。所以要注意適當(dāng)?shù)难a鈣和讓孩子不要挑食。適當(dāng)?shù)娜ヌ栂禄顒?。運動運動為好的。也不需要太擔(dān)心。注意補鈣了慢慢孩子會追回來的
2016-01-23 10:53
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，尤其是青春期生長發(fā)育很快。這時應(yīng)多食蛋白質(zhì)（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑，另外加強鍛煉，多做彈跳運動如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速，有利于營養(yǎng)的吸收，使骨骼迅速生長。
2016-01-23 07:04
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
