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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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每天堅(jiān)持刮 20 分鐘不一定能瘦臉。這取決于多種因素,如面部脂肪分布、骨骼結(jié)構(gòu)、肌肉狀態(tài)、皮膚彈性以及個(gè)人體質(zhì)等。 1.面部脂肪分布:若面部脂肪較多,單純刮臉可能效果不明顯,需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動(dòng)來減少脂肪。 2.骨骼結(jié)構(gòu):天生面部骨骼寬大,刮臉難以改變骨骼形態(tài),瘦臉效果有限。 3.肌肉狀態(tài):如果咬肌發(fā)達(dá),刮臉作用不大,可能需要注射肉毒素來改善。 4.皮膚彈性:皮膚彈性好,在一定程度上有助于維持瘦臉效果,但彈性差可能影響效果。 5.個(gè)人體質(zhì):不同人的新陳代謝和身體反應(yīng)不同,對刮臉的效果也有影響。 總之,每天堅(jiān)持刮 20 分鐘臉不一定能達(dá)到理想的瘦臉效果。要實(shí)現(xiàn)瘦臉,需綜合考慮自身情況,選擇適合的方法,必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
2025-03-25 19:44
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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應(yīng)該不會(huì)刮痧主要是驅(qū)除體內(nèi)寒氣還有活血化淤活絡(luò)筋骨的作用食用瘦臉果以及一些小動(dòng)作都能起到有效瘦臉的效果。洗臉并抹上保養(yǎng)品后,用手握成拳狀,然后用四個(gè)指關(guān)節(jié)來按摩你的臉。直到臉紅紅的就可以,這說明是血液循環(huán)正在促進(jìn),脂肪正在燃燒,每天一次就可以了。
2016-01-21 18:01
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