4 歲小孩每天喝至少 4 袋純牛奶，能繼續(xù)嗎？
我的小孩已經(jīng)4歲了,天天離不了純牛奶,一天至少喝4袋.請問一下以后還敢不敢繼續(xù)喝下去.
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回答5
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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4 歲小孩每天喝較多純牛奶，是否能繼續(xù)要綜合考量孩子的身體狀況、營養(yǎng)需求、消化能力、飲食結(jié)構(gòu)以及牛奶品質(zhì)等。 1.身體狀況：孩子身體發(fā)育良好，無肥胖、營養(yǎng)不良等問題，適量飲用一般無妨。但如果存在乳糖不耐受、過敏等，可能需要調(diào)整。 2.營養(yǎng)需求：純牛奶能提供蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)，但過量飲用可能影響其他食物攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。 3.消化能力：若孩子消化功能較弱，過多牛奶可能加重腸胃負擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等不適。 4.飲食結(jié)構(gòu)：孩子飲食應(yīng)多樣化，若牛奶占比過大，可能影響對蔬菜、水果、谷物等的攝取。 5.牛奶品質(zhì)：優(yōu)質(zhì)純牛奶相對安全，但質(zhì)量不佳的牛奶可能存在風(fēng)險。 總之，對于 4 歲孩子每天大量飲用純牛奶的情況，家長需綜合多方面因素判斷，必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保孩子的健康成長。
2025-03-12 23:26
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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牛奶有許多生長需要的營養(yǎng)，但是不要過多飲用。
2016-01-11 18:34
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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好的。但太多了。
2016-01-11 15:59
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回答2
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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太多了，每天2袋就足夠了
2016-01-11 15:52
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，孩子目前可以喝純牛奶，是很理想的食物
2016-01-11 12:41
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