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11 歲男童近 2 年常有頭疼、頭暈癥狀，未就醫(yī)，可能是由睡眠不足、貧血、鼻炎、腦部疾病、精神壓力大等原因引起。 1. 睡眠不足：孩子如果長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引發(fā)頭疼頭暈。應(yīng)保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)鐵元素等缺乏，導(dǎo)致血紅蛋白合成不足，影響氧氣運(yùn)輸，引起大腦缺氧，產(chǎn)生癥狀。可通過飲食補(bǔ)充鐵元素，必要時(shí)服用鐵劑。 3. 鼻炎：鼻腔炎癥會(huì)影響呼吸，導(dǎo)致大腦缺氧，引發(fā)頭疼頭暈。需積極治療鼻炎，改善鼻腔通氣。 4. 腦部疾?。喝缒X部腫瘤、腦血管畸形等，會(huì)壓迫神經(jīng)或影響腦部血液循環(huán)。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確診斷。 5. 精神壓力大：學(xué)習(xí)壓力或心理因素可能導(dǎo)致神經(jīng)緊張，出現(xiàn)此類癥狀。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理幫助。 孩子出現(xiàn)頭疼頭暈癥狀時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。

健康指導(dǎo)：小孩子頭暈多與營(yíng)養(yǎng)不良引起的貧血有關(guān)，平時(shí)飲食要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含鐵豐富的蛋黃，奶類豆制品，羊肉，牛肉，芝麻，紅棗，西紅柿等，食物多樣化葷素搭配，粗細(xì)搭配更有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，還要注意休息，如果癥狀不改善要及時(shí)就醫(yī)。

根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是鼻炎，鼻竇炎或是貧血，營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)導(dǎo)致的現(xiàn)在注意休息和營(yíng)養(yǎng)，最好多吃水果和蔬菜，同時(shí)多曬太陽(yáng)，配合服用鈣片進(jìn)行調(diào)理。建議最好做血常規(guī)和鼻部X線檢查進(jìn)行確診，明確病因?qū)ΠY治療。必要時(shí)可以做腦部CT檢查進(jìn)行確診