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貧血導(dǎo)致頭暈健忘，治療需綜合考慮，包括飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療、適當運動、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵、維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、動物肝臟等。 2.藥物治療：根據(jù)貧血類型選擇藥物，缺鐵性貧血可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等；巨幼細胞貧血可補充葉酸和維生素 B12。 3.病因治療：明確導(dǎo)致貧血的原因，如消化道出血要治療原發(fā)病，月經(jīng)過多要調(diào)理月經(jīng)等。 4.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測血紅蛋白水平和身體恢復(fù)情況。 總之，貧血的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合醫(yī)生，注意休息，保持良好的生活習慣，促進身體康復(fù)。

貧血不是一種疾病而是某些疾病的共同癥狀，那么治療原則首先是去除病因。如果貧血較嚴重，同時需采用輸血等直接糾正貧血或暫時減輕貧血的措施。但在病因診斷明確之前，切忌亂投藥物，諸如維生素B12、葉酸、肝注射劑、鐵劑或其他所謂“補血藥”。這樣的處理不但不會見效，反而因放松或放棄對病因的查找，延誤病情，這樣將有害于病人，甚至造成嚴重后果。最好去檢查血常規(guī)確定后再治療。

你好，造成貧血的原因有多種：缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.建議，一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.

貧血常見的為缺鐵性貧血，是缺鐵導(dǎo)致的，建議加強營養(yǎng)補充鐵質(zhì)，同時口服鐵劑是可以治療好的。平時注意飲食調(diào)理，多吃補鐵的食物豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳、紅棗等，以及蛋白質(zhì)食物，魚類、豆制品等，同時多吃新鮮的蔬果促進鐵吸收，此外口服貧血常用的鐵之緣片，補鐵溫和無任何刺激，快速提升血紅蛋白數(shù)量改善頭暈貧血癥狀，一般兩個月左右貧血就會改善好轉(zhuǎn)了，飯后不喝濃茶、咖啡等。