腰椎骨折術(shù)后四十天臥床，起床頭暈腿軟如何恢復(fù)
腰椎骨折手術(shù)四十天臥床，起床后頭暈，腿軟，請問怎么恢復(fù)快
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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腰椎骨折術(shù)后臥床四十天起床出現(xiàn)頭暈腿軟，可能是體位性低血壓、長期臥床導(dǎo)致肌肉萎縮、貧血、營養(yǎng)不良、心理因素等造成的。 1.體位性低血壓：長期臥床后突然起身，血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血不足。應(yīng)緩慢起身，先半躺再坐起，最后站立。 2.肌肉萎縮：臥床期間下肢肌肉活動(dòng)減少，力量下降?？蛇M(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如抬腿、屈伸膝關(guān)節(jié)等。 3.貧血：手術(shù)創(chuàng)傷及臥床期間營養(yǎng)攝入不足可能引發(fā)貧血。多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜等。 4.營養(yǎng)不良：影響身體恢復(fù)和體力。保證飲食均衡，增加富含維生素、礦物質(zhì)的食物攝入。 5.心理因素：對(duì)疾病的擔(dān)憂、恐懼可能影響身體狀態(tài)。保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)康復(fù)過程。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，通過逐步調(diào)整體位、加強(qiáng)康復(fù)鍛煉、改善飲食營養(yǎng)和調(diào)整心態(tài)，癥狀會(huì)逐漸改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-26 20:28
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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男性，37歲，腰椎骨折術(shù)后40天，起床后頭暈、下肢無力。你好：長期臥床的患者，剛開始起床時(shí)，都會(huì)有這種情況，臥床時(shí)人體的血壓、頭部血液的供應(yīng)和起床后的有明顯的不同，血管的調(diào)節(jié)有一個(gè)適應(yīng)的過程，隨著你不斷的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，這種情況會(huì)逐漸的適應(yīng)，癥狀會(huì)消失的。
2016-01-01 22:41
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您可能是由于長時(shí)間臥床導(dǎo)致的根據(jù)您的情況，建議您起床時(shí)慢慢起，每日緩慢增加運(yùn)動(dòng)量，再揉揉四肢肌肉，加快恢復(fù)
2016-01-01 09:08
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