哺乳期頭發(fā)易掉且人易瘦是營養(yǎng)不良嗎？正常嗎？
請問醫(yī)生:在哺乳期間，是不是人的頭發(fā)也會掉得厲害？人也會越來越瘦？是營養(yǎng)不良原因嗎？這些都是正常的嗎？
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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哺乳期頭發(fā)掉得多和體重變化可能由多種因素引起，包括激素變化、營養(yǎng)需求增加、睡眠不足、心理壓力以及照顧寶寶的勞累等。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平重新調(diào)整，雌激素減少，可能導致頭發(fā)脫落。 2. 營養(yǎng)需求增加：哺乳需要消耗大量營養(yǎng)，若攝入不足，會影響身體機能，包括頭發(fā)的營養(yǎng)供應。 3. 睡眠不足：照顧寶寶常導致睡眠缺乏，影響身體代謝和恢復，可能引發(fā)脫發(fā)和體重變化。 4. 心理壓力：產(chǎn)后角色轉(zhuǎn)變、育兒焦慮等心理壓力，可能影響身體狀況。 5. 勞累：頻繁哺乳和照顧寶寶，身體長期處于疲勞狀態(tài)，也會產(chǎn)生相應影響。 哺乳期出現(xiàn)頭發(fā)脫落和體重變化不一定意味著異常，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，評估身體狀況，調(diào)整生活方式和飲食結(jié)構，以保障自身健康。
2025-02-20 22:10
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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產(chǎn)后脫發(fā)大多屬生理現(xiàn)象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內(nèi)會自行停止并逐漸恢復；如脫發(fā)嚴重的話，可在醫(yī)生指導下服用谷維素、B族維生素等藥物。
2015-12-27 06:12
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
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你好朋友，你這是不正常的，建議多吃營養(yǎng)高的食物
2015-12-26 23:20
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回答2
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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你好；你的情況考慮的營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂引起的。
2015-12-26 14:59
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好；這種想象都會出現(xiàn)，在這個時候應該多吃一些蛋白質(zhì)高的食品，祝你健康。
2015-12-26 11:01
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