骨骼小偏瘦食欲好但體重不增怎解決
本人骨骼較小，偏瘦！食欲還好，就是體重上不去！164cm，46kg！曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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骨骼較小且偏瘦，食欲正常但體重上不去，可能與遺傳、消化吸收、代謝、運(yùn)動(dòng)、心理等因素有關(guān)。 1.遺傳：個(gè)體的體質(zhì)和體型受遺傳影響較大，如果家族成員普遍體型偏瘦，可能會(huì)有相似情況。 2.消化吸收：胃腸道功能不佳，如患有慢性腸胃炎等，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 3.代謝：基礎(chǔ)代謝率較高，消耗能量多，導(dǎo)致體重難以增加。 4.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，消耗過(guò)多熱量，沒(méi)有足夠的能量積累轉(zhuǎn)化為體重。 5.心理：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響體重。 總之，要綜合考慮多種因素，找到導(dǎo)致體重不增的具體原因。建議先調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。若情況持續(xù)未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能等，以明確原因，采取針對(duì)性治療。
2025-02-20 00:55
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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健康指導(dǎo)：你好，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是59公斤，你的食欲還好但是吸收不好，你的脾胃功能肯定是不大好的，需要吃些益生元或者是中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)的飲食中要少油膩少煎炸的食物，以免傷胃，盡量吃的清淡些。同食也要多鍛煉鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2015-12-25 12:55
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，您描述的情況，考慮是偏瘦，考慮是有脾胃不和的情況，脾胃不能正常運(yùn)化，容易導(dǎo)致水谷精微不被吸收，導(dǎo)致出現(xiàn)偏瘦的情況，可服用平胃散加減湯藥服用，也可選擇中成藥長(zhǎng)期調(diào)理，如人參健脾丸等藥物。建議清淡飲食，避免油膩辛辣刺激生冷和不消化食物，注意三餐規(guī)律。
2015-12-25 12:34
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
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青年女性，身材苗條。你好，根據(jù)你的描述，建議多食含熱量較高的食物。醫(yī)生詢問(wèn)：大便怎么樣
2015-12-25 10:06
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