近期常累、惡心、乏力、頭暈,原因何在?
最近總是覺(jué)得很累,感到很惡心,而且很乏力,頭也會(huì)很暈,目前還沒(méi)去醫(yī)院檢查,也不知道是什么原因,就是這幾個(gè)癥狀,我工作是很晚才下班的,而且總是通宵玩電腦。
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任立存 主治醫(yī)師
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出現(xiàn)經(jīng)常感到很累、惡心、乏力、頭暈的癥狀,可能是生活習(xí)慣不良、貧血、頸椎病、低血糖、心血管疾病等原因造成的。 1.生活習(xí)慣不良:長(zhǎng)時(shí)間通宵玩電腦、工作很晚下班,導(dǎo)致睡眠不足和身體過(guò)度疲勞,影響身體機(jī)能。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。 2.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,無(wú)法為組織器官充分供氧??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鐵、維生素 B12 等,如多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。必要時(shí)服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3.頸椎?。洪L(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能引發(fā)頸椎病變,壓迫神經(jīng)和血管。需注意頸部姿勢(shì),進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng),嚴(yán)重時(shí)可能需要物理治療或手術(shù)。 4.低血糖:飲食不規(guī)律或過(guò)度消耗能量可能導(dǎo)致血糖降低。按時(shí)進(jìn)餐,隨身攜帶糖果,發(fā)作時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。 5.心血管疾?。喝绺哐獕骸⒐谛牟〉?,影響血液循環(huán)。要監(jiān)測(cè)血壓、血脂,遵醫(yī)囑服用硝苯地平、阿托伐他汀等藥物。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-02-12 05:21
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說(shuō).
2015-12-18 03:23
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