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27 歲陰天胸悶氣短疲勞等癥狀原因及應(yīng)對

我今年二十七歲,一到陰天我就胸悶氣短,總是特別疲勞,覺得頭漲,頭暈,渾身無力。血壓在60-90煩躁愛發(fā)脾氣,心慌。一工作忙了就犯,心電圖正常,沒有什么器質(zhì)性的疾病,

  • 回答5

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    27 歲出現(xiàn)陰天胸悶氣短、疲勞、頭漲頭暈、渾身無力、血壓低、煩躁心慌等癥狀,可能是低血壓、植物神經(jīng)紊亂、貧血、心理因素、缺乏運動等原因所致。 1.低血壓:血壓 60 - 90mmHg 屬于低血壓范疇。低血壓會導(dǎo)致器官供血不足,引起頭暈、乏力等癥狀??赏ㄟ^增加飲食中鹽分?jǐn)z入,多喝水,適當(dāng)運動來改善。 2.植物神經(jīng)紊亂:長期壓力、緊張、勞累等可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。表現(xiàn)為胸悶、心慌、煩躁等。需調(diào)整生活節(jié)奏,保證充足睡眠,必要時服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 3.貧血:飲食不均衡、月經(jīng)過多等可能導(dǎo)致貧血,引起頭暈、乏力、心慌。應(yīng)多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。嚴(yán)重時可補充鐵劑,如硫酸亞鐵。 4.心理因素:工作壓力大、焦慮等不良情緒可能引發(fā)身體不適。可通過心理疏導(dǎo),如冥想、放松訓(xùn)練來緩解。 5.缺乏運動:長期缺乏運動,身體機能下降,也會出現(xiàn)上述癥狀。建議每周進行適量的有氧運動,如慢跑、游泳等。 總之,出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-01-15 23:25
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好!根據(jù)你的敘述,我認(rèn)為沒有什么太大的問題,我建議你到中醫(yī)院采取辨證施治,運用中醫(yī)調(diào)理的方法進行治療,因為你可能是慢性疲勞綜合癥.最后,祝你早日康復(fù)!

    2015-12-15 15:37
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    我和你的年齡一樣啊,也有這種癥狀,不過我的身體較虛弱,什么都檢查了一切正常,西醫(yī)說是精神衰弱,中醫(yī)說是什么肝脾不和,什么熱濕了,不過吃中藥快1個月了,感覺是不錯的,也有精神,做什么都提得起勁了....建議你中藥調(diào)理一下,效果很明顯的,望早日康復(fù)?。?!

    2015-12-15 04:50
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    機體平衡的維持,定向功能的正常,有賴于視覺、體覺和前庭系統(tǒng)(合稱平衡三聯(lián))的協(xié)同作用。其中前庭系統(tǒng)對機體姿勢位置的平衡維持最為重要。各種外界的刺激通過這些感受器傳入小腦皮質(zhì)下中樞、前庭諸核、紅核等不斷地反射性調(diào)節(jié)機體對各種姿勢的平衡,各種加速度的反應(yīng)使機體在運動中與外界環(huán)境保持協(xié)調(diào)與平衡。神經(jīng)沖動由皮質(zhì)下中樞向上傳入大腦皮質(zhì)的顳葉,從而使平衡調(diào)節(jié)更加完善。在正常情況下,前庭器官協(xié)調(diào)機體平衡的活動是很少為人們所感覺到。當(dāng)前庭系統(tǒng)受到較強的刺激或病理損害時,前庭感覺的刺激與來自肌肉、關(guān)節(jié)的、視覺感受器在空間定向上沖動不一致,就會產(chǎn)生眩暈,也就是運動幻覺。以上信息來自我們河北“華安診所”根治眩暈網(wǎng)站,根治眩暈???

    2015-12-15 01:31
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    是的,建議你服用柏子養(yǎng)心丸,很便宜,但很有效

    2015-12-14 22:26
就醫(yī)問藥

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