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腦血管硬化是一種常見的血管疾病，主要由于血管壁增厚、變硬，管腔狹窄等導致。治療方法包括藥物治療、生活方式調整、定期檢查、康復治療等。日常保養(yǎng)需注意飲食、運動、情緒等方面。 1.藥物治療：可使用阿司匹林腸溶片，能抗血小板聚集，預防血栓形成；阿托伐他汀鈣片，調節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊；尼莫地平片，改善腦部血液循環(huán)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.生活方式：戒煙限酒，避免過度勞累和精神緊張，保證充足睡眠。 3.飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如芹菜、蘋果等。 4.適度運動：如散步、太極拳等，增強心肺功能，促進血液循環(huán)。 5.定期檢查：監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，以及進行頭顱 CT、血管超聲等檢查。 6.康復治療：病情穩(wěn)定后，可進行康復訓練，如語言、肢體功能訓練等。 總之，腦血管硬化的治療和保養(yǎng)需要綜合多種方法，患者和家屬要積極配合醫(yī)生治療，長期堅持，以控制病情，提高生活質量。

應該控制動物脂肪、高膽固醇攝入，如限制蛋黃、肥肉、動物內臟等，避免高糖飲食，多食蔬菜、水果及海帶，控制體重，最好戒煙、戒酒

這種病急不來，平時注意以控制飲食和加強體育鍛煉為主，藥物治療為輔，多吃蛋白質食品-如牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品。