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走路輕飄飄、沒血色且體重下降，可能是貧血、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能異常、糖尿病、惡性腫瘤等原因引起。用酒服用維生素是不可取的，可能影響維生素的吸收，甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。 1.貧血：貧血會導致身體氧氣供應(yīng)不足，引起乏力、面色蒼白和體重下降。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。治療上，缺鐵性貧血可補充硫酸亞鐵等，巨幼細胞貧血可補充葉酸、維生素 B??等。 2.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足。需要調(diào)整飲食，增加富含營養(yǎng)的食物攝入。 3.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進或減退都可能出現(xiàn)這些癥狀。治療需根據(jù)具體情況，如甲亢可能使用甲巰咪唑，甲減使用左甲狀腺素鈉片。 4.糖尿?。貉强刂撇患褧r會有體重下降、乏力等表現(xiàn)。治療包括飲食控制、運動和藥物，如二甲雙胍、胰島素等。 5.惡性腫瘤：腫瘤消耗身體能量，導致體重下降等。治療方法包括手術(shù)、放療、化療等。 出現(xiàn)走路輕飄飄、沒血色和體重下降的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導下進行治療。切不可自行用酒服用維生素或進行不恰當?shù)奶幚怼?

孩子患有營養(yǎng)不良后，應(yīng)及時給予營養(yǎng)物質(zhì)的調(diào)整和補充。許多父母們一旦發(fā)現(xiàn)自己的孩子存在營養(yǎng)不良狀況，就立即每天給孩子進食多種多樣的高蛋白，高糖或高脂肪食物，這是十分不妥當?shù)?。因為這類孩子（尤其是重度營養(yǎng)不良孩子）大多都伴有消化能力的減退，按上述方法給孩子補充營養(yǎng)往往是適得其反的。所以，遵照“循序漸進、逐步充實”的原則是十分重要的。營養(yǎng)的補充以蛋白質(zhì)為主，如牛奶、羊奶、豆?jié){、魚粉、肉末、肝末等。同時應(yīng)補充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。其中脂肪的補充最初應(yīng)采用少量的植物油（如熟的豆油、花生油或麻油）。碳水化合物可用米湯、粉糊、粥類和糕餅等。維生素除來源于上述食物外，蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦較多。此外，還可按醫(yī)囑給孩子定時服用一些中藥或強化食品，但不宜過多過濫。須提醒家長的是，對孩子營養(yǎng)物質(zhì)的調(diào)整和補充，一定要有計劃地進行。孩子營養(yǎng)狀況愈差，開始補充營養(yǎng)物質(zhì)的種類和量應(yīng)愈少。如對重度營養(yǎng)不良的孩子，起初補充蛋白質(zhì)時應(yīng)采用脫脂牛奶、豆?jié){或魚粉、魚糊，而不宜采用全脂奶或過多的蛋、肉類。此外，對營養(yǎng)不良的孩子還應(yīng)注重病因治療，并加強預(yù)防感染等一系列措施。

您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復(fù)！

建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.

您好，根據(jù)您的描述，您的年齡和身高有這種體重屬于不健康的范圍之內(nèi)。您可以去醫(yī)院做具體檢查，根據(jù)結(jié)果做適量的中藥調(diào)理。同時注意飲食和作息，適量運動，促進吸收。