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20 歲男性，父母身高較矮，想通過(guò)增高藥增高，一般來(lái)說(shuō)不太可行。影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，父母身高較矮，子女身高可能會(huì)受到一定限制，但并非絕對(duì)。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，若存在需及時(shí)治療。 綜上所述，20 歲時(shí)身高基本定型，但仍可通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣來(lái)爭(zhēng)取一定的改善空間。不建議盲目依賴(lài)增高藥，如有增高需求，可先就醫(yī)檢查，明確自身情況。

多跟遺傳因素有很大關(guān)系，后天的話還是很男長(zhǎng)高的，看你的歲數(shù)的話潛力有限.平時(shí)的話還是需要積極運(yùn)的，還有就是飲食上要多吃些含鈣高的食物，多曬曬太陽(yáng)

您好：身高這情況還是要看遺傳的，還是建議別亂吃藥。建議：您可以到醫(yī)院照個(gè)膝關(guān)節(jié)，看看骨骺線閉合了沒(méi)，如果是骨骺線閉合了，那就是不會(huì)再長(zhǎng)身體了。希望對(duì)您有所幫助。

您好，根據(jù)您的描述，身高低是有一定的遺傳傾向的。尤其是父母都有身高矮的，服用增高藥基本上是沒(méi)有用的，希望我的回答對(duì)您有幫助。