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頭皮屑突然增多可能由多種因素引起，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì)破壞頭皮的正常生態(tài)，導(dǎo)致頭皮屑增多?？墒褂煤型颠颉⒍蚧南窗l(fā)水。 2.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水可能導(dǎo)致頭皮水分流失，引起頭皮屑。應(yīng)選擇溫和保濕的洗發(fā)水，并適當(dāng)減少洗頭頻率。 3.脂溢性皮炎：這是一種常見(jiàn)的皮膚病，會(huì)導(dǎo)致頭皮出油增多、頭皮屑多，還可能伴有瘙癢。治療常使用水楊酸洗劑、煤焦油洗劑等。 4.不良生活習(xí)慣：睡眠不足、壓力過(guò)大等可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮狀況不佳。需調(diào)整作息，保持良好心態(tài)。 5.營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：營(yíng)養(yǎng)不良，尤其是缺乏維生素 B 族，可能影響頭皮健康?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃富含維生素 B 的食物，如谷類、豆類等。 頭皮屑增多可能是多種原因?qū)е碌?，如果通過(guò)調(diào)整生活方式和使用洗發(fā)水仍不能改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好：你的情況考慮是由于脂膩性皮炎引起的癥狀,內(nèi)服藥：(1)維生素B族類制劑,如維生素B6B2B1.(2)有人主張服酮康唑或四環(huán)素.3.外用藥：去脂,消炎,殺菌,止癢的原則,常用復(fù)方硫磺洗劑,或希爾生液.4.中醫(yī)治療：潮紅,滲液,結(jié)痂時(shí)可以清熱,解毒,利尿?yàn)橹蝿t,用龍膽瀉肝湯加減.平時(shí)禁飲酒：因脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常食糖,脂肪過(guò)多少食油膩及刺激性食物,多食蔬菜水果.

絕大部分人群掉屑都與頭皮環(huán)境和季節(jié)氣候有關(guān).雖然頭皮屑掉得多基本不是病,但現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)在“有礙觀瞻”.因此,為了有效改善頭皮屑多的現(xiàn)象應(yīng)從以下幾點(diǎn)做起：1,戒食過(guò)甜食品：因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡,加速頭皮的產(chǎn)生.　2,避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉.　　3,勿用指甲梳頭：應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少頭皮形成.　　4,可食用一些含鋅量較多的食物.如：糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋.　5,用溫水洗頭：水過(guò)熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過(guò)凍令毛孔收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可.　6,噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì),刺激皮膚,同樣會(huì)加劇頭皮屑生成.　7,勿將洗發(fā)水直接倒在頭上：因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上.8,注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開(kāi)水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次.洗頭時(shí)不宜使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì)刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.9,7日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性,7日后頭皮會(huì)適應(yīng),會(huì)失去清潔效果,宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用.10,早晚梳頭一百下,有助增進(jìn)血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭.祖國(guó)醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載.從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,是大腦保健方法之一.

安你的描述是頭癬的表現(xiàn)了,建議到醫(yī)院確診一下了,然后在來(lái)尋醫(yī)問(wèn)藥的!或是和我溝通了

根據(jù)你的敘述來(lái)看,你是干性皮脂溢出癥患者干性皮脂溢出癥皮膚里有許多皮脂腺,會(huì)不停地分泌皮脂,來(lái)防止水分蒸發(fā),保護(hù)皮膚.如果頭皮處的皮脂過(guò)多,就會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上,干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑.皮脂分泌過(guò)多的主要原因是,情緒緊張,飲食習(xí)慣不佳,嗜酒,內(nèi)分泌失調(diào)等.此外,與缺乏維生素,新陳代謝失常,或者頭皮局部受化妝品,染發(fā)劑,藥物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的關(guān)系.癥狀：這種頭皮屑一般很多,很細(xì)小,像白色的小點(diǎn)一樣,密密麻麻的,頭皮發(fā)癢,頭發(fā)干燥.如何防治頭皮屑過(guò)多要防治頭皮屑過(guò)多,在平時(shí)的生活中就應(yīng)該注意以下幾個(gè)問(wèn)題：良好生活習(xí)慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動(dòng)都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.調(diào)整飲食平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤(rùn)發(fā)作用的食物；清熱去毒的食物也應(yīng)多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實(shí)不然,過(guò)多的洗頭會(huì)減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會(huì)出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過(guò)多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.選用藥物洗發(fā)露很多含有藥物的洗發(fā)精可以用來(lái)去頭皮屑.最早使用的是對(duì)苯二酚,主要是抑制葡萄球菌感染.含有硫磺的肥皂,洗發(fā)精也是常用的方法.另外,含煤焦油的洗發(fā)精,也可以達(dá)到很好的效果,尤其是并發(fā)其他皮膚疾病,如干癬及濕疹時(shí)效果更好.現(xiàn)在常用的藥物有以下幾種：硫化硒大約70％至95％的頭皮屑患者,在使用硫化硒以后可以得到完全控制.它的主要作用是殺滅真菌,抑制皮脂溢出.硫化硒的毒性很強(qiáng),只能外用,不能口服.在治療中,有時(shí)因反復(fù)使用而引起頭發(fā)干燥,還有少數(shù)使用者,會(huì)有脫發(fā)增加,及頭發(fā)變成黑褐色的現(xiàn)象.硫代嘧啶氧鋅這種藥物比較新,正式開(kāi)始使用只有15年左右,到目前為止還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有明顯的副作用.而用來(lái)去頭皮屑的作用要比相同作用的抗菌藥物更好一些,而且這種藥物還可以用于染發(fā)者,使用濃度一般為0.5～2％,根據(jù)不同配方來(lái)定.吡啶硫酸酮鋅（ZP）這是一種有效而又安全的去頭皮屑成分,它不但可以消除糠秕孢子菌,還可以減少油脂酸的形成,最終抑制或預(yù)防頭皮屑的產(chǎn)生.不論是哪一種去頭皮屑藥物,都會(huì)對(duì)眼睛引起刺激,其中以硫化硒最嚴(yán)重,使用時(shí)應(yīng)避免使藥水進(jìn)入眼睛.也不要使用過(guò)于頻繁,一周兩次就可以.