- Q:
- A:
您好，一般運(yùn)動前后半個小時到一個小時吃東西比較合適.建議注意全面的營養(yǎng)，還有注意補(bǔ)充營養(yǎng)，注意適當(dāng)運(yùn)動詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，順產(chǎn)需要產(chǎn)婦沒有心臟病,血壓問題,很高度近視等比較危險的身體狀況,也需要寶寶的體位正常（頭朝下）,沒有多圈臍帶繞頸,產(chǎn)婦的骨盆狀況良好；孕婦平時多運(yùn)動...詳細(xì)»
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- A:
你好，受精卵著床前,做劇烈運(yùn)動會影響著床，一般不會影響懷孕的。不會影響受精，但對著床會有影響，甚至可能在初期著床后造成早早孕丟失。詳細(xì)»
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- A:
病情分析： 其實早晨不是運(yùn)動的最佳時間，最好是下午運(yùn)動，如果你想要...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，早晨的運(yùn)動是不受局限的，一般的運(yùn)動都是可以的，但過于急促或危險的方式盡量避免為好，如跑步、單杠、蹦跳都是可以的，要適可而止，避免過度運(yùn)動傷身...詳細(xì)»
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- A:
你好，人工流產(chǎn)后一般是需要休息2周的，還要禁止一個的性生活及盆浴的。如果想要運(yùn)動減肥最好是在流產(chǎn)后一個月，來一次月經(jīng)之后再進(jìn)行鍛煉減肥，否則容易引起月經(jīng)不調(diào)...詳細(xì)»
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- A:
你好，剖腹產(chǎn)后子宮和肚子創(chuàng)傷較大，需要較長的時間才能恢復(fù)。剖腹產(chǎn)后半年不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，半年后可以開始適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，但是動作不宜過于劇烈，這樣利于傷口的...詳細(xì)»
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- A:
病情分析：您好，有氧運(yùn)動會增強(qiáng)肌肉的血液循環(huán)，只會給肌肉帶來更多的營養(yǎng)，不會導(dǎo)致肌肉消耗...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，有氧運(yùn)動會增強(qiáng)肌肉的血液循環(huán)，只會給肌肉帶來更多的營養(yǎng)，不會導(dǎo)致肌肉消耗，不必?fù)?dān)心，做有氧運(yùn)動不會導(dǎo)致肌肉消耗，只會增加肌肉的重量祝您健康。 詳細(xì)»
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- A:
你好，不好,尤其是濃茶,身體缺水后,喝茶要通過腎臟過濾才能供給身體,所以對腎臟負(fù)擔(dān)會比較重.而且也不利于身體迅速吸收水分，建議你運(yùn)動后喝白開水為宜。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，運(yùn)動也可瘦臉，運(yùn)動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運(yùn)動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，大家常有誤區(qū)，認(rèn)為得了心臟病就得減少運(yùn)動，實際上合適的運(yùn)動有助于預(yù)防心臟病的發(fā)作。推薦的運(yùn)動有散步、打太極拳；運(yùn)動的時間不要選在早上和上午，最好選在下...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，最好的方法是進(jìn)行仰臥起坐，同時注意少吃葷腥食物，還有戒酒詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮成年人的心率平均為每分鐘75次，正常變動范圍一般為每分鐘60～100次。而運(yùn)動員安靜時心率可低于每分鐘60次，一般心率最多可...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：是可以的.適度的體育運(yùn)動不僅能使人的形體健美,而且還能增強(qiáng)人們對性生活的興趣.運(yùn)動...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是可以馬上洗的，一般問題不大，最好不要用冷水，可以用溫水較好，注意休息，避免劇烈活動，一般問題不大，可以休息時多喝水即可。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,這與你的體質(zhì)有關(guān)的,有部分人的汗腺并不是太發(fā)達(dá)的,只要沒有其他的問題一般也不影響健康的，平時多鍛煉身體，多喝水，密切觀察 詳細(xì)»
- Q:
- A:
病情分析：您好！根據(jù)您的情況！青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌過多睹塞毛孔引起...詳細(xì)»
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- A:
在鍛煉的時間是有左右的，建議及時的鍛煉就可以的。 均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果 。 詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，一般來說，如果比較方便的鍛煉方法當(dāng)然是跑步了，有慢跑和快跑之分，一般多以慢跑為好，如果是消耗脂肪最快的方式，應(yīng)該包括跑步、蹦極、過山車等方式...詳細(xì)»
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- A:
建議你首先到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況那么運(yùn)動可以增高，如果閉合了那就不會在長高了。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；提肛運(yùn)動堅持過度對前列腺來說是無害的，其可以改善收縮盆腔的肌肉，從某種角度來說對前列腺有一定的按摩作用的，這種情況無需擔(dān)心。建議規(guī)律生活，戒酒 少吃辛...詳細(xì)»
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- A:
活動鍛煉過度可以引起肌肉酸痛的癥狀。需要積極服用藥物對癥治療。建議服用芬必得膠囊或者氯唑沙宗片。另外注意休息和不能受涼。這個不需要擔(dān)心。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰椎間盤突出癥是因腰椎間盤退行性變，纖維環(huán)破裂，髓核向后突出，刺激和或壓迫脊神經(jīng)或脊髓產(chǎn)生以坐骨神經(jīng)痛為主要癥狀的腰背痛。治療方法是比較多的，如理療、...詳細(xì)»
- Q:
- A:
考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.必要時注射維生素D3注射液治療...詳細(xì)»
- Q:
- A:
不可以。陰莖不能二次發(fā)育，藥物沒有增大陰莖的功效，不要相信虛假廣告。目前對于陰莖短小唯一安全有效的方法就是手術(shù)治療。它是一個技術(shù)含量非常高的手術(shù)，建議您選擇...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般是可以進(jìn)行提肛運(yùn)動或者是練習(xí)瑜伽進(jìn)行改善的。如果長期練習(xí)效果不好是可以行陰道緊縮術(shù)進(jìn)行改善的詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，沒有什么專項運(yùn)動。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)就可以增強(qiáng)性功能。祝健康。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，晨跑之前不能先吃早餐，因為食物進(jìn)入胃中需要進(jìn)行消化這個階段。吃了早餐之后進(jìn)行晨跑全身的血會集中在四肢，在胃部的血幾乎為零，這樣就只有胃壁與胃中的食物直...詳細(xì)»
- Q:
- A:
問題分析： 晨跑之前不能先吃早餐，因為食物進(jìn)入胃中需要進(jìn)行消化這個階段，意見建議：吃了早餐之后進(jìn)行晨跑全身的血會集中在四肢，在胃部的血幾乎為零，這樣就只有胃...詳細(xì)»