-
-
觀音菜 (當(dāng)歸菜、紅鳳菜、觀音莧、紅背菜、紫背菜)
觀音菜屬于藥膳同用植物，既可入藥，又是一種很好的營養(yǎng)保健品。它富含造血功能的鐵素、維生素A原、黃酮類化合物及酶化劑錳元素，具有活血止血、解毒消腫等功效，對兒童和老人具有較好的保健功能；富含黃酮苷成分，可以延長維生素C的作用，減少血管紫癜；可提高抗寄生蟲和抗病毒的能力，對腫瘤有一定防效；還具有治療咳血....--詳細(xì)介紹
分享到：
夏季涼拌菜過夜再吃會致癌2017-07-25
涼拌苦菜的做法2017-07-22
降壓又降火的五道家常小菜2017-11-10
常吃包心菜有哪些功效？4類人群吃包心菜影響健康2017-09-15
夏天健康吃涼拌菜怎樣做2017-07-25
春節(jié)聚餐吃飯教你超實用點菜技巧2016-01-20
魯菜菜譜酥全菜2011-10-16
4招科學(xué)焯菜最大程度保存營養(yǎng)2015-10-16
卷心菜含有葉酸嗎2017-09-27
大頭菜怎么做2017-10-29
潮汕風(fēng)味欖菜肉碎四季豆2017-10-18
6個炒菜惡習(xí)2017-09-29
空心菜的做法2017-10-25
炒菜四個致癌風(fēng)險要注意2017-09-30
鐵觀音不宜睡前或空腹時飲用喝茶要注意2013-07-29
清炒空心菜做法2017-10-26
怎么炒菜不變色2017-09-30
這些隔夜菜千萬別吃！剩飯菜保存前先徹底加熱2017-03-02
幾個炒菜不變色的烹飪技巧2017-06-17
涼拌菜健康吃警惕中毒風(fēng)險2017-07-25
如何燒菜不易老教你簡單的炒菜小竅門2014-12-30
養(yǎng)生：炒菜如何正確加水？2017-09-30
鐵觀音秋茶怎么選購2017-08-15
刺菜泡水喝有哪些好處2017-11-30
番茄菜的美味做法2017-11-02
麻辣素肉空心菜2017-10-30
哪些人不能吃空心菜、空心菜的注意事項2017-10-27
茶葉炒菜可以解油膩2017-09-30
經(jīng)常吃淡菜的幾個好處2017-06-24
立頓門之后哪些茶不能喝2011-11-18
熱鍋涼油炒菜更有營養(yǎng)2017-10-11
涼拌菜健康吃警惕中毒風(fēng)險2017-07-25
西紅柿炒包菜2017-06-14
炒菜惡習(xí)有損健康炒菜時的4大致癌隱患2015-03-26
馬來風(fēng)光-辣炒空心菜2012-02-17
排骨菜干青豆粥2017-11-10
淡菜干的吃法大全2017-06-24
夏天必吃的6款簡單涼拌菜2015-06-08
家常菜之魚香藕絲2012-11-14
空心菜的做法2017-10-30
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
