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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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吃飯前后體重通常會有變化，這受食物攝入量、消化吸收程度、水分攝入與排出、身體代謝及排泄等因素影響。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-26 20:56
1.食物攝入量：進食的食物重量會直接增加體重。
2.消化吸收程度：消化吸收效率不同，體重變化幅度有別。
3.水分攝入與排出：飯時飲水或湯類，也會增重，而排尿出汗會減重。
4.身體代謝：基礎代謝率高，食物轉(zhuǎn)化能量快，體重變化相對小。
5.排泄情況：若飯后排便，體重會減輕。
總之，吃飯前后體重會有波動，但這只是暫時的，長期穩(wěn)定的體重變化更能反映身體的健康狀況。
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