超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 喝濃濃的黑...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

喝濃濃的黑芝麻糊是否會導致發(fā)胖

喝濃濃的黑芝麻糊是否會導致發(fā)胖

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    喝濃濃的黑芝麻糊有可能導致發(fā)胖,其是否發(fā)胖與攝入量、食用頻率、個人代謝、搭配飲食及身體活動情況有關。如果過量飲用且不注意其他方面,發(fā)胖風險增加。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.攝入量:一次性大量飲用,熱量容易超標,增加發(fā)胖幾率。
    2.食用頻率:經(jīng)常喝且每次量較多,易積累過多熱量。
    3.個人代謝:代謝較慢者,多余熱量更易轉(zhuǎn)化為脂肪。
    4.搭配飲食:若同時攝入高糖高脂食物,發(fā)胖可能性增大。
    5.身體活動:缺乏運動,消耗熱量少,也易導致發(fā)胖。
    總之,適量飲用黑芝麻糊,并注意飲食均衡和增加運動量,可減少發(fā)胖風險。

    2018-08-17 11:11
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張斌 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    你好,喝濃濃的黑芝麻糊不會發(fā)胖. 不過最好是早上喝,除了營養(yǎng),還對頭發(fā)的色澤有好處,而且味道不錯. 祝健康!

    2013-12-18 00:05
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>