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栗子和雞蛋可以一起吃，一般不會產生不良反應。但要考慮個人體質、食用量、烹飪方式、搭配食物、食用時間等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.個人體質：部分人可能對栗子或雞蛋過敏，一起吃可能引發(fā)過敏癥狀。
2.食用量：過量食用可能導致腸胃負擔過重，引起消化不良。
3.烹飪方式：如油炸等不健康的烹飪方式會增加油脂攝入，不利于健康。
4.搭配食物：若同時搭配不易消化的食物，可能影響消化。
5.食用時間：睡前大量食用可能影響睡眠和消化。
總體來說，多數人適量將栗子和雞蛋一起吃是沒問題的，但要注意上述因素。

你好；可以的.忌牛肉與栗子同燉共炒.因為栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應,削弱栗子營養(yǎng)價值.而且,二者不易消化,同燉共炒都不相宜.