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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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速溶黑咖啡對(duì)減肥可能有一定作用，但其效果受多種因素影響，如飲用方式、個(gè)人體質(zhì)、飲食控制、運(yùn)動(dòng)情況、基礎(chǔ)代謝等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-15 08:50
1.飲用方式：適量飲用，避免過量導(dǎo)致失眠等。
2.個(gè)人體質(zhì)：不同人對(duì)咖啡的反應(yīng)不同，部分人可能不敏感。
3.飲食控制：?jiǎn)渭兒瓤Х炔恍?，還需控制熱量攝入。
4.運(yùn)動(dòng)情況：結(jié)合運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)減肥效果。
5.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高，減肥相對(duì)容易。
速溶黑咖啡可作為減肥輔助，但不能僅依賴它，要綜合多種方法。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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