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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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中藥減肥具有一定效果,但效果因人而異,受多種因素影響,如個(gè)人體質(zhì)、中藥配方、飲食控制、運(yùn)動(dòng)情況、生活習(xí)慣等。 1.個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)對(duì)中藥的反應(yīng)不同。例如,痰濕體質(zhì)者可能對(duì)祛痰化濕的中藥更敏感。 2.中藥配方:常見(jiàn)的減肥中藥有荷葉、決明子、山楂等。荷葉能清暑化濕,決明子潤(rùn)腸通便,山楂消食化積。合理的配方能發(fā)揮協(xié)同作用。 3.飲食控制:?jiǎn)渭円揽恐兴?,不控制飲食,減肥效果不佳。應(yīng)減少高熱量、高脂肪食物攝入。 4.運(yùn)動(dòng)情況:適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)代謝,與中藥配合,加速脂肪燃燒。 5.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保持良好的心態(tài),有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)減肥。 總之,中藥減肥可以作為一種輔助手段,但需綜合考慮多種因素,且應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可盲目自行用藥。
2024-11-28 19:50
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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