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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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月餅和牛奶可以一起吃。但食用時需注意適量，尤其是對于一些特殊人群。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-11-20 10:57
1.消化功能：對于消化功能良好的人，一般不會有不良影響。但消化功能較弱者，可能出現(xiàn)腹脹等不適。
2.營養(yǎng)成分：月餅富含糖分和油脂，牛奶富含蛋白質和鈣，兩者營養(yǎng)成分不同，可互補。
3.過敏情況：若對月餅中的某些成分或牛奶過敏，應避免同時食用。
4.食用時間：睡前不宜大量食用，以免加重腸胃負擔，影響睡眠。
5.食用量：過量食用可能導致熱量攝入過高，引發(fā)肥胖等問題。
總之，多數(shù)人可將月餅和牛奶搭配食用，但要根據(jù)自身情況，注意適量和食用時間。
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