超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 成人每日所...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

成人每日所需熱量是多少?

成人每日所需熱量是多少?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李姍姍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    成人每日所需熱量受多種因素影響,如體重、性別、年齡、活動水平和身體代謝等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.體重:體重越高,基礎(chǔ)消耗越大。50公斤的女性一天基礎(chǔ)消耗約1200大卡。
    2.性別:男性比女性略高。
    3.年齡:年齡增長,代謝減緩,所需熱量減少。
    4.活動水平:高活動量者所需熱量多,如重體力勞動者。
    5.身體代謝:基礎(chǔ)代謝率高的人,消耗熱量多。
    綜合考慮以上因素,才能較準(zhǔn)確估算成人每日所需熱量。

    2012-04-27 12:14
推薦醫(yī)院 更多>