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過(guò)量補(bǔ)充維生素D3可能會(huì)引發(fā)高鈣血癥、高鈣尿癥、腎功能損害、軟組織鈣化、消化系統(tǒng)不適等。 1. 高鈣血癥：過(guò)量的維生素D3會(huì)促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，導(dǎo)致血鈣水平升高，出現(xiàn)乏力、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。 2. 高鈣尿癥：血鈣升高后，腎臟排出的鈣增加，形成高鈣尿癥，增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 腎功能損害：長(zhǎng)期高鈣水平會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，損傷腎小管，影響腎功能。 4. 軟組織鈣化：過(guò)多的鈣可能會(huì)沉積在軟組織中，如血管、心臟、肺部等，影響這些組織器官的正常功能。 5. 消化系統(tǒng)不適：可能出現(xiàn)食欲減退、便秘或腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀。 過(guò)量補(bǔ)充維生素D3會(huì)帶來(lái)多種副作用，影響身體健康。在補(bǔ)充維生素D3時(shí)，應(yīng)充分了解其重要性和潛在風(fēng)險(xiǎn)。如果本身存在缺乏維生素D的情況，建議選擇含量明確的產(chǎn)品，比如漢維維生素D滴劑，每粒含400IU（國(guó)際單位），可以根據(jù)自身情況來(lái)補(bǔ)充維生素D，避免過(guò)量或不足的情況。但必須明確，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。