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鈣鋅維生素d片的功效

2025-06-26 22:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

鈣鋅維生素d片的功效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

鈣鋅維生素D片的功效包括促進鈣吸收、助力骨骼健康、增強免疫力、維持味覺和食欲、參與新陳代謝等。 1. 促進鈣吸收：維生素D可促進腸道對鈣的吸收，減少鈣流失。單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 2. 助力骨骼健康：鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，維生素D能促進鈣沉積到骨骼，有助于維持骨骼強度和密度，預防骨質疏松等問題。 3. 增強免疫力：鋅在免疫系統的發(fā)育和正常功能維持中發(fā)揮重要作用，有助于增強機體抵抗力。 4. 維持味覺和食欲：鋅參與味覺素的合成，對味覺和食欲有一定的維持作用。 5. 參與新陳代謝：鈣、鋅、維生素D都參與人體多種生理代謝過程，有助于維持身體正常的生理功能。鈣鋅維生素D片在促進鈣吸收、骨骼健康、免疫力等方面有諸多功效。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，因為膳食補充劑不能替代藥品。在使用前需遵醫(yī)囑，確保安全合理使用。
2025-06-26 22:41

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