-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
吃雞胸肉對(duì)健康有益，包括富含營(yíng)養(yǎng)、低脂肪、易吸收、增強(qiáng)肌肉、調(diào)節(jié)代謝等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-12-30 20:24
1.富含營(yíng)養(yǎng)：雞胸肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如維生素B6、B12、鐵、鋅等。
2.低脂肪：脂肪含量低，有助于控制體重和減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
3.易吸收：蛋白質(zhì)易于人體消化和吸收，為身體提供能量。
4.增強(qiáng)肌肉：其優(yōu)質(zhì)蛋白有助于肌肉的生長(zhǎng)和修復(fù)。
5.調(diào)節(jié)代謝：所含營(yíng)養(yǎng)成分能參與身體的新陳代謝過程。
總之，適量吃雞胸肉有助于維持身體健康，是一種優(yōu)質(zhì)的食材選擇。
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 口碑排名：蘇州治心理障礙的醫(yī)院哪家好...
- 蘇州正規(guī)的心理科是哪家好一點(diǎn)？不開心...
- 健康守護(hù)：蘇州治療心理障礙醫(yī)院哪個(gè)正...
- 福州好的精神科醫(yī)院哪家好？14歲的孩...
- 福州的心理醫(yī)院在哪里好？暴食癥怎么治...
- 福州心理醫(yī)院哪里看好呢？高一孩子早戀...
- 近期熱點(diǎn)：深圳心理醫(yī)院哪家好一點(diǎn)“名...
- 有效公開排名：深圳正規(guī)的心理科醫(yī)院有...
- 近期公布：深圳精神科醫(yī)院哪家正規(guī)點(diǎn)好...
- 醫(yī)線觀察：杭州心理醫(yī)院哪個(gè)看好些呢“...
